mac系统字体变方块或问号，极可能是误删系统字体，应通过“字体册”→“文件”→“恢复标准字体”一键还原，第三方字体将被移至~/library/fonts (removed)，原生字体立即恢复生效。
Mac系统字体突然变成方块或问号，文档里中文显示异常，极可能是误删了系统自带字体——这不是重装系统的事，用“字体册”两分钟就能找回。
确认是否真丢了系统字体
打开“访达”，按 ⌘⇧G 调出前往文件夹窗口，依次输入并回车：
→ /Library/Fonts
→ ~/Library/Fonts
对比两个路径下的字体数量：系统级 /Library/Fonts 里应有约 120 个字体文件（如 .ttf、.dfont），若明显少于 80 个，基本可判定系统字体被删。
注意：不要手动往这两个文件夹里拖字体文件——【直接复制粘贴会绕过字体册校验，可能引发冲突或显示异常】。
用字体册一键恢复标准字体
方法一：菜单栏操作（推荐）
① 打开“应用程序”→“实用工具”→“字体册”；
② 点击顶部菜单栏的“文件”→“恢复标准字体”；
③ 弹出提示后点“继续”，输入管理员密码（或使用触控 ID）；
④ 等待进度条结束，系统自动重启字体服务——无需重启电脑。
方法二：设置面板入口（备用）
在“字体册”中点击左上角“字体册”→“设置”→切换到“高级”标签页→点击“还原字体”按钮→确认密码即可。
这一步执行后，所有你安装的第三方字体（.ttf/.otf等）会被移出原位置，统一存入 ~/Library/Fonts (Removed) 文件夹，而 macOS 原生字体全部回归 /Library/Fonts 并立即生效。
验证恢复结果并选择性重装需要的字体
打开“字体册”，左侧边栏点选“所有字体”，右侧列表应立刻显示大量以 Apple、SF、Helvetica、Times、Courier 开头的字体，且状态栏显示“已启用”；
打开 Pages 或 TextEdit，新建文档，尝试输入中英文混合文字——若不再出现方块或乱码，说明系统字体已正常加载。
需要重新启用之前被移走的字体？打开 Finder，按 ⌘⇧G 输入 ~/Library/Fonts (Removed)，选中你要保留的字体文件（建议逐个双击→点“安装字体”），【切勿全选拖入字体册窗口，否则可能触发重复字体警告】。
