mac上pages和numbers临时文件清理方法有四：一、通过访达访问~/library/autosave information/及缓存路径手动删除；二、进入containers沙盒目录清理caches与application support中临时内容；三、重启应用触发自动清理；四、清空废纸篓并验证存储空间释放。
如果您在Mac上使用Pages或Numbers时发现磁盘空间异常减少，或文稿出现异常行为，则可能是由于这些应用生成的临时文件未被及时清理。以下是针对Pages和Numbers临时文件的多种清理方法：
一、通过“访达”手动定位并删除自动保存与临时文件
Pages和Numbers会将自动保存版本、恢复数据及缓存临时文件存储在系统指定的隐藏目录中，手动访问并清理可释放可观空间。
1、点击桌面左上角“访达”，选择顶部菜单栏中的“前往” → “前往文件夹…”
2、在弹出窗口中粘贴以下路径后回车：~/Library/Autosave Information/
3、查找名称中含“Pages”或“Numbers”的文件夹或以“.tmp”、“.autosave”结尾的文件，确认非当前正在编辑的文稿后，将其拖入废纸篓
4、再次打开“前往文件夹…”，依次输入并访问以下两个路径，执行相同检查与删除操作：~/Library/Caches/com.apple.iWork.Pages/ 和 ~/Library/Caches/com.apple.iWork.Numbers/
二、利用“资源库”中的Containers目录清除沙盒临时数据
macOS为每个应用分配独立的Container沙盒环境，Pages和Numbers的运行时临时文件、缩略图缓存及未提交的草稿均存放于此，直接清理对应容器内容可彻底清除残留。
1、在“访达”中按住Option键，点击顶部菜单“前往”，选择“资源库”
2、进入 Containers/ 文件夹
3、查找并打开子文件夹：com.apple.iWork.Pages 和 com.apple.iWork.Numbers
4、分别进入其中的 Data/Library/Caches/ 与 Data/Library/Application Support/ 子目录
5、删除该路径下所有非空文件夹（如“Autosaved”、“Thumbnails”、“Temp”）内的内容，但请勿删除空文件夹本身
三、重启应用并触发自动清理机制
Pages和Numbers在启动时会对临时状态进行校验，若检测到异常关闭或冗余恢复点，会主动清理过期的自动保存副本和锁定文件。此方法无需手动操作路径，适合不熟悉系统目录结构的用户。
1、确保所有Pages和Numbers文档均已关闭，且程序图标从程序坞中消失
2、打开“活动监视器”，搜索“Pages”和“Numbers”，选中全部相关进程，点击左上角“X”按钮强制退出
3、按住 Option + Command + Esc 键呼出“强制退出应用程序”窗口，再次确认无残留进程
4、重新启动Pages或Numbers，任选一个文稿打开并立即保存一次，系统将自动刷新并清理陈旧临时数据
四、清空“废纸篓”并验证磁盘空间释放
前述操作仅将临时文件移至废纸篓，未真正释放磁盘空间。必须执行清空操作才能完成清理闭环，并可通过系统报告确认效果。
1、右键点击程序坞中的“废纸篓”图标，选择“清空废纸篓”
2、若提示“部分项目无法清空”，勾选“忽略警告并继续”，强制清除受系统保护的临时锁文件
3、点击苹果菜单 > “关于本机” > “存储空间”，等待系统扫描完成，观察“文稿”或“其他”类目容量是否明显减少
