恢复出厂设置需按Mac型号与系统版本选择方案：Ventura及以上用“系统设置→通用→传输或还原”；Monterey用“系统偏好设置→抹掉所有内容和设置”；无T2的Intel Mac需进恢复模式用磁盘工具抹除后重装macOS。
如果您打算出售、赠送或折抵 MacBook，或需要彻底清除个人数据并重置系统状态，则需执行恢复出厂设置操作。以下是适用于不同 Mac 型号与系统版本的多种清除方案：
一、通过系统设置直接抹掉（macOS Ventura 13 及以上，Apple 芯片或搭载 T2 芯片）
此方法调用内建“抹掉助理”，全程在正常系统界面中完成，无需重启进恢复环境，操作路径最简且安全性高，可自动退出 iCloud、关闭“查找”并抹除全部宗卷及用户账户。
1、点击屏幕左上角的苹果菜单，选取“系统设置”。
2、在边栏中点按“通用”，向下滚动至底部，点击“传输或还原”。
3、点按右侧的“抹掉所有内容和设置”按钮。
4、输入管理员账户密码进行验证；若启用双重认证，还需输入 Apple ID 密码以退出 iCloud 和“查找”服务。
5、确认摘要列表中显示的将被移除项目无误后，点按“抹掉所有内容与设置”启动流程。
6、Mac 将自动重启并进入抹掉阶段，完成后直接进入全新设置向导。
二、通过系统偏好设置抹掉（macOS Monterey 12，Apple 芯片或搭载 T2 芯片）
该路径适配 macOS Monterey 系统，虽入口名称与 Ventura 不同，但底层同样调用“抹掉助理”，具备相同的数据清除能力与服务退出逻辑，适用于未升级 Ventura 的用户。
1、点击屏幕左上角苹果菜单 ，选取“系统偏好设置”。
2、在顶部菜单栏中，点击“系统偏好设置”→“抹掉所有内容和设置”。
3、在弹出的“抹掉助理”窗口中，输入管理员密码。
4、根据提示选择是否执行 Time Machine 备份；如已备份，可点“继续”。
5、阅读抹掉摘要，确认将退出 Apple 服务、关闭“查找”、删除全部宗卷及用户账户。
6、点按“抹掉所有内容与设置”，等待进度条完成并自动重启。
三、通过恢复模式 + 磁盘工具抹除（Intel 芯片，无 T2，macOS Mojave 至 Monterey）
此方法绕过桌面系统，在恢复环境中直接使用“磁盘工具”对主宗卷执行底层格式化，适用于无法正常进入系统设置、或“抹掉助理”不可用的旧款 Mac，支持手动选择宗卷与文件系统格式。
1、选取苹果菜单 >“重新启动”，立即按住 Command-R 不放，直至出现地球图标或恢复界面。
2、在恢复窗口中选择“磁盘工具”，点按“继续”。
3、于左侧边栏选中主宗卷（通常名为“Macintosh HD”），点击上方工具栏中的“抹掉”。
4、在“名称”栏中键入新宗卷名，点按“格式”弹出式菜单并选取 APFS，然后点按“抹掉宗卷组”。
5、抹掉完成后，点按“完成”，再选取“磁盘工具”>“退出磁盘工具”。
6、返回恢复主界面，选择“重新安装 macOS”，点按“继续”，并按屏幕指示完成重装。
四、通过恢复模式 + 全盘抹除 + 重装（适用于所有 Intel Mac 或需彻底重装系统场景）
该方案不仅清除数据，还强制重新安装最新兼容版本的 macOS，确保系统纯净无残留配置，特别适合存在严重软件冲突、权限异常或准备交付第三方前的深度清理。
1、关机后，按住 Command-R 同时按下电源键，进入 macOS 恢复环境。
2、选择“磁盘工具”，点按“继续”；在左侧选中顶层宗卷组（如“Macintosh HD”），点击“抹掉”。
3、设置名称为“Macintosh HD”，格式选 APFS，方案选“GUID 分区图”，点“抹掉”。
4、抹掉完成后退出磁盘工具，返回恢复主界面，选择“重新安装 macOS [具体版本名]”。
5、点按“继续”，系统将从 Apple 服务器下载并安装最新兼容版本。
6、安装完毕后，Mac 自动重启，不进入设置向导，保持空置状态以满足开箱交付要求。
