应关闭icloud照片同步、共享图库、windows/macos自动同步及暂停上传任务。具体操作：iphone端关“icloud照片”并选“下载并保留原件”；停用共享图库；windows中apple设备app取消“自动同步”；mac系统设置中取消“同步此 mac”；上传中下拉相册暂停并关闭蜂窝数据。
如果您在使用iPhone时发现照片自动同步到电脑或其他设备，导致隐私泄露、存储占用或网络异常，可能是iCloud照片同步或Windows/macOS端的自动同步功能被启用。以下是针对不同场景关闭自动同步的具体操作步骤：
一、关闭iPhone端iCloud照片同步
此操作将终止iPhone新拍摄照片上传至iCloud，并阻止其在其他登录同一Apple ID的设备间同步，本地照片不受影响。
1、打开“设置”App，点击顶部您的Apple ID名称。
2、点击“iCloud”，向下滚动并点击“照片”。
3、关闭“iCloud照片”开关。
4、系统弹出选项时，选择“下载并保留原件”以确保所有已同步照片完整保留在iPhone本地。
二、关闭共享图库引发的跨设备同步
即使主iCloud照片已关闭，若参与了“共享图库”，照片仍可能经由共享路径自动流入iPad、Mac等其他设备，需单独处理。
1、进入“设置”>“照片”>“共享图库”。
2、若您是创建者，点击图库名称，选择“删除共享图库”，并勾选“仅保留我提供的内容”。
3、若您是参与者，点击“离开共享图库”，务必勾选“拷贝全部内容至个人图库”以防照片丢失。
三、在Windows电脑上关闭自动同步
当iPhone通过USB连接Windows电脑并安装Apple设备App后，系统可能默认启用自动同步，需手动禁用该选项。
1、在Windows设备上打开“Apple 设备 App”。
2、在边栏中选择已连接的iPhone设备。
3、点击边栏中的“常规”选项卡。
4、在“选项”部分中，取消勾选“连接此 iPhone 时自动同步”。
5、点击“应用”保存设置。
四、在Mac上关闭iCloud照片同步
Mac若开启iCloud照片同步，会与iPhone双向同步，关闭后可切断该通路，避免照片重复传输或误删。
1、选取苹果菜单 >“系统设置”，然后点按您的姓名。
2、点按“iCloud”，在“已存至 iCloud”下方点按“照片”。
3、取消勾选“同步此 Mac”。
4、如需保留全部原图，系统提示时选择“下载照片和视频”。
五、暂停当前iCloud上传任务（临时应急）
当iPhone正在大量上传照片且您希望立即中断（例如处于低电量、弱网或需节省蜂窝流量），可不更改设置而直接暂停上传进程。
1、确保设备未处于低电量模式：前往“设置”>“电池”，关闭“低电量模式”。
2、检查是否启用“低数据模式”：进入“设置”>“蜂窝网络”>“蜂窝数据选项”，关闭“低数据模式”。
3、打开“照片”App，下拉相册列表，若出现“正在上传…”提示，轻点该提示区域。
4、选择“暂停上传”（部分iOS版本显示为“稍后同步”）。
5、进入“设置”>“照片”，关闭“使用蜂窝数据”选项，防止后台继续上传。
