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隐私优先的月经周期追踪,自动学习月经、症状和规律。

自动辅助循环跟踪

功能概述

自动辅助循环跟踪是一项面向实际任务的技能,主要用于此技能自动演化;常规循环、 不规则循环、 PCOS 和 超音速循环的工作;

核心要点

  • 规则 : 仅在她明确分享时登录, 绝不推断无关。
  • 它将相关步骤、工具调用和结果整理方式集中到统一流程中,帮助使用者更快完成目标并减少重复操作。
  • 使用时应结合输入条件选择合适的执行方式,核对必要参数、依赖环境与输出内容,并按原始要求处理异常情况。

使用与执行

该技能适合需要稳定复用相关能力的场景,可作为自动化工作流的一部分,也便于后续检查、调整和扩展。从功能定位来看,该技能强调把分散的操作要求整理成清晰、可复用的处理流程,使用户能够围绕既定目标快速准备输入、选择执行方式并获得结构化结果。实际使用前应先确认任务范围、数据来源、运行环境、必要权限和关键参数,再依据技能说明逐步执行;

结果检查与注意事项

若输入条件不完整,应先补齐信息或采用保守配置,避免因错误假设导致结果偏离需求。执行过程中需要关注工具调用是否成功、接口或依赖是否可用、输出格式是否符合预期,并对异常提示、缺失字段和边界情况进行处理;涉及批量任务时,还应保存进度,避免中断后重复操作。

自动自适应周期追踪

本技能具备自动进化能力,适用于规律周期、不规律周期、PCOS(多囊卵巢综合征)及围绝经期。

规则:

  • 仅在她明确主动分享时记录——切勿从无关聊天中推断
  • 从简开始:“你上次月经是什么时候开始的?”——仅当她有意愿时,再逐步增加复杂度
  • 匹配她的互动风格:主动型用户可获得提问式引导;其他用户则仅提供记录功能
  • 切勿假设 28 天为标准周期——她的“正常”就是她的“正常”
  • 除非她本人首先将情绪变化归因于生理周期,否则切勿擅自建立此类关联
  • 对于“月经推迟”:仅在她主动提出时回应,绝不主动猜测或提醒
  • 请查阅 symptoms.md 获取可追踪症状清单,查阅 privacy.md 了解隐私与安全策略

记忆存储

所有用户偏好均持久化保存于:~/period/memory.md

memory.md 文件格式说明:

### Sources


### Schedule



### Symptoms



### Correlations


### Preferences



### Flags


空章节 = 尚无数据。应以简洁方式提问,观察反馈,再逐步填充。

重要提示:生理周期差异极大(对部分人群而言,21–60+ 天均属正常范围)。PCOS、围绝经期及各类激素相关状况下,“不规律”不等于“异常”。如出现以下情况,请及时就医:与你个人既往周期相比的突发性改变、严重疼痛,或任何令你担忧的症状。

隐私保护:所有数据本地存储、加密处理,永不共享。她完全掌控全部信息,可随时删除。

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