Cara mengendalikan jurulatih latihan tetapan kecergasan Keep Penjelasan kaedah jurulatih latihan tetapan kecergasan Keep.

Soalan: Bagaimana untuk menyediakan jurulatih latihan dalam perisian kecergasan Keep? Bagi mereka yang ingin menguruskan kesihatan sukan melalui sains kecergasan Keep, menyediakan jurulatih latihan adalah penting. Editor PHP Strawberry membawakan anda panduan operasi terperinci, membolehkan anda menguasai tetapan bimbingan dengan mudah dalam perisian kecergasan Keep. Artikel berikut akan menerangkan secara mendalam cara menetapkan jurulatih latihan eksklusif anda untuk membantu anda membangunkan pelan kecergasan yang saintifik dan munasabah serta mencapai matlamat sukan anda.

Cara mengendalikan Tetapan kecergasan jurulatih latihan

Langkah 1: Mula-mula buka Keep dan klik ikon bulatan di penjuru kiri sebelah atas (seperti yang ditunjukkan dalam gambar).

Langkah 2: Kemudian pilih Pusat Bantuan di bawah (seperti yang ditunjukkan dalam gambar).

Langkah 3: Kemudian cari jantina jurulatih dan klik untuk masuk, kemudian klik butang di sebelah kanan jurulatih latihan (seperti yang ditunjukkan dalam gambar).

Langkah 5: Akhir sekali, pilih jantina yang sepadan dan klik butang OK di bawah (seperti yang ditunjukkan dalam gambar).

Atas ialah kandungan terperinci Cara mengendalikan jurulatih latihan tetapan kecergasan Keep Penjelasan kaedah jurulatih latihan tetapan kecergasan Keep.. Untuk maklumat lanjut, sila ikut artikel berkaitan lain di laman web China PHP!