iPhone용 건강 앱은 건강 및 피트니스 데이터를 추적하는 강력한 도구입니다. 다양한 소스에서 데이터를 수집하여 시간 경과에 따른 진행 상황을 추적하고 추세를 파악하며 목표를 설정하는 데 사용할 수 있습니다. 하지만 이 데이터를 공유하거나 백업을 생성하고 싶다면 어떻게 해야 할까요? 그래서 이 가이드에서는 iPhone에서 건강 데이터를 내보내는 방법을 보여 드리겠습니다.
iPhone에서 건강 앱을 사용하여 건강 데이터를 내보내는 방법
건강 앱은 두 개의 XML 파일이 포함된 ZIP 파일로 건강 데이터를 내보내는 내장 기능을 제공합니다. 이러한 파일에는 건강 애플리케이션에서 기록한 모든 원시 데이터가 포함되어 있으며, 직접 읽을 수는 없지만 이를 사용하여 데이터를 백업하거나 XML 형식을 지원하는 다른 애플리케이션으로 가져올 수 있습니다. 건강 데이터를 내보내는 단계는 다음과 같습니다. 1. 건강 앱을 열고 계정에 로그인되어 있는지 확인하세요. 2. 일반적으로 홈 화면의 메뉴에 있는 앱의 설정 옵션으로 이동합니다. 3. 설정 옵션에서 "건강 데이터 내보내기" 또는 이와 유사한 옵션을 찾아 선택합니다. 4. 데이터를 내보낼 기간을 선택하세요. 모든 데이터를 내보내거나 특정 날짜 범위를 지정할 수 있습니다. 5. "내보내기" 또는 이와 유사한 버튼을 클릭하여 내보내기 프로세스를 시작합니다. 6. 애플리케이션은 건강 데이터에 대한 세부 정보를 저장하는 두 개의 XML 파일이 포함된 ZIP 파일을 생성합니다. 7. ZIP 파일을 다운로드하고 기기나 클라우드 저장소에 저장하세요.
건강 앱 열기 → 프로필 사진을 탭하세요. 모든 건강 데이터를 내보내도록 선택합니다.
내보내기를 클릭하고 → ZIP 파일을 내보내려면 원하는 위치나 애플리케이션을 선택하세요. 
내보낸 ZIP 파일에서 다음을 찾을 수 있습니다.
ECG: ECG 기록 내보내기_cda.xml 및 내보내기.xml: 의료 기록 운동 경로: 운동 중 GPS 좌표(.gpx 형식)그러나 iPhone에서 로컬로 내보낼 수는 없습니다. 내보낸 건강 데이터를 봅니다. 또한 건강 앱을 사용하여 데이터를 내보내는 데는 몇 가지 단점이 있습니다.
내보낼 건강 지표를 지정할 수 없습니다. 데이터를 내보낼 때 특정 날짜 또는 날짜 범위를 선택할 수 있습니다. 건강 정보는 읽기 어려운 XML 파일로 내보내집니다.위의 이유로 사용자 친화적인 인터페이스를 제공하는 타사 애플리케이션을 사용하여 건강 데이터를 내보내는 것이 좋습니다.
iPhone에서 타사 앱을 사용하여 건강 데이터를 내보내는 방법
iPhone의 기본 건강 앱 외에도 타사 앱을 사용하여 건강 데이터를 내보낼 수도 있습니다. PDF, CSV 또는 JSON 파일로 내보낼 수 있는 보고서에 포함할 특정 건강 지표를 선택할 수 있기 때문에 건강 보고 앱을 선택했습니다. 앱 사용 방법은 다음과 같습니다.
App Store에서 Health Reporting 앱을 설치하세요. 건강 보고 앱을 열고 → 건강 액세스 활성화를 클릭합니다. 모두 열기 → 허용을 클릭하고 건강 데이터에 대한 접근 권한을 부여하세요. 성명을 입력하고 → 저장 후 계속을 클릭하세요.
날짜 선택기를 클릭하여 날짜 범위를 선택하세요. 데이터를 내보내려는 상태 지표를 선택합니다.
미세 조정 설정을 클릭하여 보고서를 사용자 정의할 수 있습니다. 보고서 생성을 클릭하고 → PDF로 저장 또는 내보내기를 선택하세요.
내보내기를 클릭하여 보고서를 CSV 또는 JSON 파일로 저장할 수 있습니다.
FAQ
건강 앱에서 어떤 유형의 데이터를 내보낼 수 있나요?
건강 앱에 저장된 모든 데이터를 내보낼 수 있습니다. 여기에는 활동, 피트니스, 영양, 수면, 혈압 등에 대한 데이터가 포함됩니다.
내 건강 데이터를 스프레드시트나 다른 형식으로 내보낼 수 있나요?
예, 타사 애플리케이션을 사용하여 건강 데이터를 스프레드시트 또는 기타 형식으로 쉽게 내보낼 수 있습니다. 건강 데이터를 PDF, JSON, CSV, XML 등 다양한 형식으로 변환할 수 있는 타사 애플리케이션이 많이 있습니다.
내 건강 데이터를 건강 앱으로 가져올 수 있나요?
iPhone의 건강 앱으로 건강 데이터를 가져오는 기본 방법은 없습니다. 그러나 XML 백업을 건강 애플리케이션으로 가져올 수 있는 Health Data Importer와 같은 유료 타사 애플리케이션이 있습니다.
기존 iPhone에서 새 iPhone으로 건강 데이터를 어떻게 전송하나요?
내보내지 않고도 새 iPhone에서 건강 데이터에 접근할 수 있습니다. "설정" → "사용자 이름" → "iCloud" → "모두 표시" → "건강 선택" → "이 iPhone 동기화 켜기"를 클릭하세요. 이제 동일한 Apple ID를 사용하여 새 iPhone에 로그인하여 iCloud 백업에 있는 건강 데이터에 접근하세요.
마무리…
건강 데이터를 내보내는 방법은 전적으로 개인의 필요에 따라 다릅니다. 모든 데이터를 단일 파일로 내보내고 싶다면 건강 앱 자체를 사용하는 것이 가장 쉬운 옵션이 될 것입니다. 그러나 특정 유형의 데이터를 내보내거나 데이터를 다른 형식으로 변환하는 방법을 찾고 있다면 타사 응용 프로그램을 사용하는 것이 좋습니다.
위 내용은 iPhone에서 건강 데이터를 내보내는 방법은 무엇입니까? 설명하는 방법은 2가지!의 상세 내용입니다. 자세한 내용은 PHP 중국어 웹사이트의 기타 관련 기사를 참조하세요!
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