Samsung Galaxy Watch は新しい AI 健康体験をもたらします

健康的な生活の利点は誰もが知っていますが、実際に行動するとなると、まだコントロールできない状況がたくさんあります。このため、健康管理を「パーソナルトレーナーに頼む」人も多いでしょう。 AI 時代の到来により、Samsung Galaxy Watch Ultra | Watch 7 のようなスマート デバイスは、より多くの人々にとって健康的な生活を追求するための新しい選択肢となりました。専門的な健康追跡エクスペリエンスが組み込まれているだけでなく、機械学習に基づいた多くの機能も備えており、食事や日常生活に関してより個人的な健康体験を提供できます。

自分の身体の状態を包括的に理解し、科学的に運動目標を設定します

「3 つの足を凍らせるには 1 日かかる」という諺があるように、実はフィットネスにも同じことが当てはまります。アクティブに活動することのメリットが現れるまでには時間がかかる場合があります。また、運動が効果的かどうかをより具体的に知りたい場合は、モチベーションを高めるための科学的データも必要です。健康診断機関やジムで体組成データを測定するために使用される人気の機器に加えて、Samsung Galaxy Watch シリーズの使用も多くのフィットネス専門家に選ばれています。

Samsung Galaxy Watch Ultra | Watch7

BIA 生体電気インピーダンス分析センサー

1. 体重、体脂肪、骨格筋などの体組成を測定します。
2. 従来の測定器と比較して、時計を使用して測定する方が便利です。
3. 一定時間の計測、データ変化の追跡、運動効果の評価。
4. 体重、体脂肪、筋肉量の目標を設定し、パーソナライズされた計画を立てて、健康目標を正確に達成します。

   

   高度な Samsung BioActive バイオセンサーのおかげで、Samsung Galaxy Watch Ultra｜Watch7 は正確な健康測定機能も実現し、心拍数、血中酸素飽和度、血圧、その他の健康データを追跡できます。さらに、女性ユーザーにとって、月経周期も体調に影響を与える重要な要素です。Samsung GalaxyWatch Ultra｜Watch7 は、ユーザーの月経周期をタイムリーに記録し、体の自然なリズムをより深く理解し、ユーザーが運動計画を管理するのにさらに役立ちます。

GalaxyAI は、新しいパーソナライズされた健康体験を実現します

Samsung Galaxy Watch Ultra｜Watch7 は、身体的健康データの包括的な理解に基づいて、GalaxyAI Insights とヘルプによって強化された健康に関する洞察を通じて、日常生活とバランスの取れた食事に関する科学的な洞察もユーザーに提供します。 。 Samsung Healthが提供するエネルギースコア機能は、Samsung Galaxy Watch Ultra｜Watch7で睡眠中に測定したさまざまな健康データと前日の日常活動を総合的に測定し、総合的に評価します。

ユーザーはエネルギースコアを使用して自分の身体状態を一目で把握し、スコアに基づいて日常生活を計画することができます。たとえば、前日に十分な休息が取れなかった場合は、まず体と心をリラックスさせることを検討したり、体の状態を取り戻すために心地よい運動を選択したりすることができます。

さらに、Samsung Health の健康ヒント機能は、ユーザーの蓄積された Samsung 健康データに基づいて独自の健康に関する洞察を提供できます:

1. ユーザーが個人の健康目標を設定できるように支援します
2. 毎日の健康行動を監視します
3. パーソナライズされた実践的なアドバイスを取得します

   

   1特に注目すべき点は、Samsung Galaxy Watch Ultra｜Watch7 がユーザーの睡眠中に 糖化最終生成物指数 (AGEs) も測定することです。
4. AGEs（最終糖化産物）指数は、人間の代謝の健康を反映する指標であり、食事やライフスタイルの影響を受けます。
5. ユーザーはウォッチを参照して、AGEの測定値やカロリー、ビタミン、栄養素の摂取量などのSamsung Health記録などの食事データに基づいて、よりバランスの取れた食事を達成するための措置を講じることができます。
6. 上記の健康体験に加えて、Samsung Galaxy Watch Ultra｜Watch7 は 100 を超える運動項目の追跡機能も備えており、ランニングやサイクリングなどの運動状態の自動検出をサポートしています。
7. ユーザーは、ウォームアップと休憩セッションを通じて完全な運動活動を計画したり、過去のパフォーマンス記録を参照してモチベーションを維持したりできます。
8. 現在の体調に満足できず、改善したいと考えている人にとって、Samsung Galaxy Watch Ultra｜Watch7は間違いなく非常に適した選択肢です。

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