下面是两者的语法很示例:
substr 方法
返回一个从指定位置开始的指定长度的子字符串。
stringvar.substr(start [, length ])
参数
stringvar
必选项。要提取子字符串的字符串文字或 String 对象。
start
必选项。所需的子字符串的起始位置。字符串中的第一个字符的索引为 0。
length
可选项。在返回的子字符串中应包括的字符个数。
说明
如果 length 为 0 或负数，将返回一个空字符串。如果没有指定该参数，则子字符串将延续到 stringvar 的最后。
示例代码

function SubstrDemo(){
var s, ss; // 声明变量。
var s = "The rain in Spain falls mainly in the plain.";
ss = s.substr(12, 5); // 获取子字符串。
return(ss); // 返回 "Spain"。
}

substring 方法
返回位于 String 对象中指定位置的子字符串。
strVariable.substring(start, end)
"String Literal".substring(start, end)
参数
start
指明子字符串的起始位置，该索引从 0 开始起算。
end
指明子字符串的结束位置，该索引从 0 开始起算。
说明
substring 方法将返回一个包含从 start 到最后（不包含 end ）的子字符串的字符串。
substring 方法使用 start 和 end 两者中的较小值作为子字符串的起始点。例如， strvar.substring(0, 3) 和 strvar.substring(3, 0) 将返回相同的子字符串。
如果 start 或 end 为 NaN 或者负数，那么将其替换为0。
子字符串的长度等于 start 和 end 之差的绝对值。例如，在 strvar.substring(0, 3) 和 strvar.substring(3, 0) 返回的子字符串的的长度是 3。
示例代码

function SubstringDemo(){
var ss; // 声明变量。
var s = "The rain in Spain falls mainly in the plain..";
ss = s.substring(12, 17); // 取子字符串。
return(ss); // 返回子字符串。
}