Mac用户可通过三种方式准确获取本机内网IP和路由器网关：一、系统设置→网络→选Wi-Fi连接，右侧直接显示“IP地址”和“路由器”；二、终端执行ipconfig getifaddr en0 && route -n get default | grep 'gateway' | awk '{print $2}'，一键输出两值；三、按住Option键点击右上角Wi-Fi图标，弹出菜单中并列显示IP与路由器。
Mac笔记本连着Wi-Fi时，要确认自己在局域网中的身份（比如给同事发NAS访问地址、调试本地开发服务或设置打印机共享），必须准确获取本机内网IP和路由器网关——这两个数值不能靠百度查公网IP替代，也不能从网络名称里猜，得从系统底层配置里直接读取。
用系统设置快速查看IP和网关
这是最稳妥、零命令行风险的方式，适合所有Mac用户，尤其不熟悉终端操作的新手。
点击屏幕左上角苹果图标 → 选择“系统设置” → 左侧点“网络” → 右侧列表中选中当前正在使用的Wi-Fi连接（如“Home-5G”或“Office-WiFi”）。
右侧状态栏里，“IP地址”后显示的数字就是【本机内网IP】，通常是192.168.x.x或10.x.x.x格式；“路由器”后显示的数字就是【路由器网关地址】，也就是你家或公司路由器的LAN口IP，绝大多数情况下是192.168.1.1或192.168.0.1。
如果“IP地址”显示为空或“未连接”，说明Wi-Fi虽显示已连，但DHCP未成功分配地址，需重启路由器或手动续租IP。
用终端命令一键输出两个关键值
适合需要复制粘贴、批量脚本调用或远程协助场景，结果干净无冗余信息。
打开“终端”（可在启动台→其他文件夹里找到）。
输入命令：ipconfig getifaddr en0 && route -n get default | grep 'gateway' | awk '{print }'，然后按回车。
开箱即用的技能链路由引擎。13 条预定义链覆盖搜索、开发、审查、MLOps、法律、创意等场景，三层路由架构（触发词→SAD反馈→DAG编排），recall@10=96.97%。配置驱动（chains.yaml），零代码扩展。pip install skill-weave-chains 一键安装。
第一行输出即为本机Wi-Fi内网IP；第二行输出即为默认网关地址。en0是macOS默认Wi-Fi接口名，若你用的是Thunderbolt以太网或USB-C转接器，可能需改用en1，但Wi-Fi环境下en0始终有效。
注意：不要用ifconfig再手动翻页找，容易误读en1（有线）、awdl0（苹果设备直连）或llw0（低功耗无线）等干扰项，导致填错地址连不上NAS或打印机。
按住Option键点Wi-Fi图标（最快捷）
适用于临时核对、开会前快速确认，3秒内完成，无需打开任何设置或应用。
点击屏幕右上角Wi-Fi图标 → 按住Option（⌥）键不放 → 再次点击该图标。
弹出的详细菜单里，“IP地址”和“路由器”两行会直接并列显示，字体稍小但清晰可读。这个界面还同时显示子网掩码、DNS服务器和MAC地址，一次全览。
这一步操作起来很简单，但必须按住Option键，松手再点就只弹普通菜单，看不到网关信息。
