Mac间免密码传输海量文件夹需先在源机生成ed25519密钥对并复制公钥至目标机~/.ssh/authorized_keys，再配置SSH别名；随后用rsync -avz --delete --progress -e "ssh -o StrictHostKeyChecking=no"命令实现增量同步，全程无需输密、支持断点续传。
Mac之间免密码传输海量文件夹：rsync + SSH密钥直连
你有一台Mac（源机）要向另一台Mac（目标机）整批同步几十GB的工程目录、照片库或Docker数据卷，不想输密码、不接受中断重传、不能依赖第三方App——这时rsync配合本地SSH密钥是最稳最干净的路径，全程走系统原生命令，不装额外守护进程，也不碰iCloud或AirDrop的带宽与大小限制。
第一步：在源Mac上生成并分发SSH密钥对
打开终端，执行：ssh-keygen -t ed25519 -C "mac-to-mac-rsync" -f ~/.ssh/id_rsa_rsync。回车跳过密码短语（这是实现免密的关键），私钥将保存为~/.ssh/id_rsa_rsync，公钥为~/.ssh/id_rsa_rsync.pub。
用cat ~/.ssh/id_rsa_rsync.pub复制整行公钥内容（注意：必须是**一行纯文本**，开头ssh-ed25519，结尾有邮箱，中间无换行；若显示多行说明你误用了pbcopy 而没加cat，会漏掉末尾）。
登录目标Mac（用密码方式首次连接），运行：mkdir -p ~/.ssh && chmod 700 ~/.ssh，再执行：echo "粘贴刚才复制的整行公钥" >> ~/.ssh/authorized_keys && chmod 600 ~/.ssh/authorized_keys。这一步做完，目标机就认得你的源机了。
第二步：配置SSH别名并验证免密登录
在源Mac的~/.ssh/config末尾追加：
Host mac-prod<br> HostName 192.168.1.123<br> User admin<br> IdentityFile ~/.ssh/id_rsa_rsync<br> IdentitiesOnly yes
把192.168.1.123换成目标Mac的真实局域网IP（用ipconfig getifaddr en0查），admin换成目标机实际用户名。保存后执行chmod 600 ~/.ssh/config——【权限不对会导致SSH跳过密钥直接走密码】。
运行ssh mac-prod。如果直接进入目标机shell且没有提示输入密码，说明密钥链通了；如果卡住或报Permission denied (publickey)，请检查IdentityFile路径是否拼错、目标机sshd_config里PubkeyAuthentication yes是否开启（macOS默认开启，无需改）。
第三步：用rsync执行免密增量同步
在源Mac终端中执行完整命令：
rsync -avz --delete --progress -e "ssh -o StrictHostKeyChecking=no -o UserKnownHostsFile=/dev/null" ~/Projects/ mac-prod:/Users/admin/Backups/Projects/
解释关键参数：-a保留权限/时间戳/符号链接；-v显示文件名；-z压缩传输（对千兆局域网可省略）；--delete确保目标端与源端完全一致（慎用！删的是目标机上的文件）；--progress实时看进度；-e指定SSH连接方式，其中StrictHostKeyChecking=no跳过首次连接的yes/no确认，UserKnownHostsFile=/dev/null避免known_hosts写入脏数据。
第一次同步耗时取决于文件总量，后续只要源端有增删改，rsync只传差异块——比如你改了一个src/main.py，它不会重传整个src/目录，而是只传那个文件的变更部分。传输中按Ctrl+T可查看实时吞吐量。
若需后台静默运行（比如下班前启动同步），把命令末尾加上 &>& ~/rsync.log &，日志会记录所有动作和错误。
