必须手动关闭系统还原保护才能让文件操作真正生效，方法包括：通过系统属性禁用、PowerShell命令关闭指定盘符、组策略强制封锁（专业版/企业版）、停止Windows Backup服务辅助清理。
电脑每次重启后文件莫名消失、刚删的垃圾又自动回来，说明系统还原保护正在后台悄悄运行，必须手动关闭才能让所有操作真正生效。
通过系统属性界面彻底关闭（兼容所有Windows版本）
这是最稳妥、最通用的方法，能一次性禁用保护机制并清空全部还原点，释放C盘空间。
第一步：右键“此电脑”→选择“属性”→点击左侧“系统保护”选项卡。
第二步：在“保护设置”列表中选中C盘→点击“配置”按钮。
第三步：先点击【删除】按钮→在弹出的确认框中点“是”→等待提示“已成功删除这些还原点”→点击“关闭”。【跳过此步会导致旧还原点持续占用磁盘并触发后台任务】
第四步：回到同一窗口→勾选“禁用系统保护”→点击“应用”→弹出提示时务必点“是”→再点“确定”。
第五步：返回“系统保护”选项卡→再次点击C盘→点“配置”→确认状态栏显示“系统保护为关闭”→点击“确定”完成最终校验。
用PowerShell命令精准关闭指定盘符
适合需要批量处理或多分区管理的用户，命令执行后无界面反馈，但结果即时生效。
以管理员身份运行Windows Terminal→输入：Disable-ComputerRestore -Drive "C:\"→回车。
如需关闭D盘，把命令中的C:\替换为D:\即可。注意末尾冒号和反斜杠不能省略，否则命令报错。
验证是否成功：执行Get-ComputerRestorePoint，若返回空结果，说明已无活跃还原点。
组策略强制封锁（仅限专业版/企业版/教育版）
该方法从策略层面彻底禁用，连“系统保护”选项卡都会变灰不可用，普通用户无法自行恢复。
方法一：按 Win + R →输入gpedit.msc→回车→依次展开「计算机配置→管理模板→系统→系统还原」。
方法二：在右侧双击「关闭系统还原」→选择「已启用」→点击「确定」。
方法三：同路径下找到「关闭配置」→同样设为「已启用」→防止用户通过其他入口重新开启。【家庭版Windows不带gpedit.msc，强行运行会提示“找不到文件”，请勿尝试】
停止Windows Backup服务（辅助清理）
如果关闭还原保护后仍发现磁盘空间缓慢减少，可能是Windows Backup服务仍在后台扫描文件触发快照。
按Win + R →输入services.msc→回车→在服务列表中找到「Windows Backup」→右键「属性」→启动类型改为「禁用」。
若状态显示「正在运行」，先点「停止」再点「确定」。
