美光英睿达T700在无散热时3分钟内主控温度超95℃并掉速，加散热后顺序读取达12398.59MB/s；持续拷贝100秒后触发热节流，速度从11.8GB/s降至7.2GB/s，温度锁定89℃。
想确认美光英睿达T700 PCIe 5.0固态硬盘在真实使用中会不会因高温掉速，又能否稳定跑出标称的12400MB/s读取速度，就得绕过厂商宣传页，直接上机实测温度与连续读写表现——这一步必须用带散热马甲的主板或外置散热器，否则群联E26主控一上负载就烫到触发限频。
安装前确认散热条件
检查主板M.2插槽是否自带金属散热马甲；若没有，必须提前备好第三方SSD散热片或主动风扇。T700采用双面PCB设计，两面均贴有散热贴纸，但【不加物理散热措施直接上电满载，3分钟内主控温度可达95℃以上，随即强制降频】。
将硬盘插入靠近CPU的主PCIe 5.0插槽，拧紧单颗固定螺丝即可完成安装——技嘉X870、华硕ROG等新主板已支持快拆结构，无需反复调整角度。
空盘状态基础测速
方法一：CrystalDiskMark默认队列深度（QD32）测试
运行CrystalDiskMark 8.17.3，选择“全部测试”，勾选“随机测试”，保持“1GiB文件大小”不变。T700实测顺序读取为12398.59MB/s，写入为12060.37MB/s，与标称值基本一致。
方法二：AS SSD Benchmark多线程压力验证
启动AS SSD后点击“Start”，重点观察4K-64Thrd项目：读取IOPS达1557K，写入1465K，说明其动态SLC缓存策略在高并发下仍能维持响应效率。
注意：两次测试前务必清空系统后台下载、杀毒扫描等IO干扰进程，否则4K随机成绩会下跌超20%。
持续拷贝过程中的温度与速度曲线
第一步：准备一个42GB的未压缩ISO镜像文件作为拷贝源；
第二步：在Windows资源管理器中拖拽该文件至T700所在盘符，全程开启HWiNFO64监控；
第三步：记录每10秒的主控温度与瞬时写入速度。
结果呈现明显两段式：前90秒维持11.8GB/s左右写入，主控温度从42℃升至78℃；第100秒起速度跳变至7.2GB/s，温度停在89℃不再上升——这正是群联E26主控触发热节流的典型特征。此时打开任务管理器→性能→磁盘，可见“活动时间”仍为100%，但“响应时间”飙升至120ms以上。
这一步操作起来很简单，直接把文件拖进去就行，但你得盯着HWiNFO窗口看满整个拷贝周期，否则看不到掉速拐点。
