windows 11 24h2（版本≥26100）起，任务管理器可通过ctrl+右键gpu图表启用hotspot与memory junction温度显示；旧版或驱动/bios不支持时，需用gpu-z直读sensors页中对应字段。
在 Windows 11 中打游戏时精准定位显卡热点温度（Hotspot）与显存结温（Memory Junction Temperature），是判断散热设计瓶颈、VRAM 热应力风险及是否需优化风扇曲线的关键动作；任务管理器默认只显示核心结温，无法反映芯片最热区域或显存模组真实温升。
确认系统是否支持 Hotspot 与 Memory Junction 温度直读
第一步：按 Win + R 输入 winver 回车 → 查看版本号是否 ≥ 26100（即 Windows 11 24H2 正式版）。低于此版本不支持分离显示两项温度，跳过后续该路径。
第二步：右键任务栏 → “任务管理器” → 切换到“性能”选项卡 → 左侧点击“GPU” → 向右滚动至最右侧，观察是否有“温度”字段且数值可读。若显示“--”，说明当前驱动未暴露传感器或 BIOS 中 SMBus 控制器被禁用，需先完成驱动与固件层准备。
第三步：打开设备管理器 → 展开“显示适配器” → 右键你的独立显卡 → “更新驱动程序” → 选择“自动搜索更新的驱动程序”。NVIDIA 用户请务必安装 Game Ready Driver 555.85+，AMD 用户需 Adrenalin 24.9.1+，旧版驱动即使在 24H2 下也无法触发新增温度寄存器。
用任务管理器启用 Hotspot 与 Memory Junction 温度显示（仅 24H2）
方法一：快捷右键调出扩展菜单
① 确保已进入任务管理器“性能”→“GPU”页面，且 GPU 使用率图表已完整加载（等待约3秒）。
② 按住 Ctrl 键不放，同时鼠标右键点击 GPU 使用率图表正下方空白区域（不是图表本身，也不是数值行）→ 弹出上下文菜单。
③ 勾选 GPU Core Temperature 和 Memory Junction Temperature → 页面立即刷新，新增两行独立温度读数，单位均为 ℃，刷新延迟 ≤ 800ms。
注意：若菜单中无这两项，不是操作错误，而是 BIOS 内 SMBus Controller 被禁用或显卡固件未开放对应寄存器地址，此时必须进 BIOS 启用硬件监控支持，否则无法显示。
进 BIOS 启用 SMBus 与 GPU 温度上报（戴尔/惠普/华硕通用路径）
方法一：重启时强制中断启动流程
关机后按下电源键 → 在出现品牌 Logo 的瞬间反复敲击 F2（戴尔/华硕）或 Del（技嘉/微星）或 F10（惠普），直至进入 BIOS 设置界面。
方法二：通过 Windows 高级启动直达 UEFI 固件设置
设置 → 系统 → 恢复 → 高级启动 → 立即重新启动 → 疑难解答 → 高级选项 → UEFI 固件设置 → 重启。
方法三：BIOS 内关键设置定位
进入 BIOS 后，切换至 Advanced（高级） 或 Hardware Monitor（硬件监控） 标签页 → 查找以下任意一项并设为 Enabled：
• SMBus Controller
• GPU Temperature Reporting
• HW Monitor Enable
• AMD fTPM / Intel PTT（部分平台需开启可信平台模块才解禁传感器通道）
保存设置并退出（通常为 F10 → Yes），系统重启后再次执行任务管理器右键启用步骤。
用 GPU-Z 直读硬件寄存器获取 Hotspot 与 VRAM 温度（全版本通用）
方法一：下载与运行
访问 TechPowerUp 官网下载最新版 GPU-Z（2026年10月版 v2.62.0），安装时取消勾选任何捆绑软件，直接运行主程序。
方法二：定位关键温度字段
在 GPU-Z 主界面切换到 Sensors 选项卡 → 找到 “GPU Temperature” 行右侧的下拉箭头 → 点击展开 → 查看下列三项：
• GPU Hot Spot：GPU 芯片表面最高温点，通常比 Core Temp 高 8~15℃，超 95℃ 即存在热节流风险；
• GPU Memory Junction：GDDR6/GDDR6X 显存模组焊点温度，超 105℃ 可能触发 VRAM 降频；
• GPU Core：传统意义上的 GPU 核心结温，用于对比参考。
方法三：游戏内实时叠加（可选）
勾选左下角 “Show in GPU-Z” → 启动游戏后按 Ctrl + Shift + G 呼出悬浮窗 → 可固定显示 Hot Spot 与 Memory Junction 实时值，无需切出游戏。
