win10 使用游戏栏录制应用窗口时,开始和停止录制的快捷键是 win+alt+r;按 win+g 可以先打开游戏栏,再从“捕获”组件开始录制。游戏栏适合录制游戏或普通应用,但通常不能直接录制桌面、文件资源管理器和部分受保护窗口。
确认游戏栏和快捷键已启用
按 Win+I 打开设置,进入“游戏 > 游戏栏”,打开“使用游戏栏录制游戏剪辑、屏幕截图和广播”。在“键盘快捷方式”中可以看到 Win+G 以及 Win+Alt+R,也可以填写自己的组合键。

打开捕获组件开始录制
先切换到需要录制的应用窗口,按 Win+G 打开游戏栏。在“捕获”组件中点击圆形录制按钮,或直接按 Win+Alt+R。如果录制按钮呈灰色,说明当前窗口不受支持,应切换到具体应用后再试。

停止录制并找到视频文件
录制开始后,屏幕上会出现计时条。点击方形停止按钮,或再次按 Win+Alt+R 结束录制。生成的视频默认保存在“视频 > 捕获”文件夹,格式为 MP4;可在“设置 > 游戏 > 捕获”中查看或更改保存相关选项。












