资源监视器怎么按 CPU 使用率排序快速找出异常进程

云强同学_7807

云强同学_7807

2026-10-19

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原创

在资源监视器cpu标签页点击“% cpu”可降序排列进程;需勾选“显示所有用户的服务”,关注“平均 cpu”而非瞬时值,并结合路径与服务信息判断异常进程。

直接在资源监视器的 cpu 标签页中,点击顶部列标题栏的 “% cpu”(或“cpu 使用率”),即可按降序排列——数值最高的进程自动排到最顶端。

这个操作本身不需额外设置,但要确保看到真实、完整的进程列表,还得注意三点:

Windows TTS (WSL2)
Windows TTS (WSL2)

在 Windows 11 上"直接发声"的 TTS(从 WSL2/TUI 调用 powershell.exe + System.Speech)。适用于用户说"说出来/读出来/语音播报/用TTS",或反馈"没声音/tts 生成的 mp3 是空的/播不出来",以及需要中文语音但 OpenClaw 内置 tts 不可用时。

下载
  • 勾选左上角“显示所有用户的服务”
    否则像 svchost.exe、RuntimeBroker.exe 这类托管多个系统服务的进程会被折叠或隐藏,容易漏掉真正作祟的服务模块。

  • 关注“平均 CPU”而非瞬时值(可右键列标题添加该列)
    瞬时百分比波动大,可能只是短时爆发;“平均 CPU”反映过去几秒的稳定占用水平,持续高于 15%~20% 且非你正在使用的软件(如 Chrome、PS、Zoom),就值得细查。

  • 别只看名字,结合路径和服务交叉判断
    比如看到一个叫 updater_2026.exe 的进程占 28%,点右键 → “转到服务”,再查它背后是否绑定了可疑服务;或右键 → “打开文件所在位置”,若路径落在 AppData\Local\Temp 或 ProgramData\RandomSoft,基本可以标记为异常。

排序后,前五名里只要出现名称模糊、无签名、路径非常规、又长期稳居高位的进程,就是优先排查对象。

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