中学生须用学校统一分配账号登录正版升学e网通app（版本≥10.5.0，开发商为杭州铭师堂数字科技有限公司），通过【我的作业】等三种路径进入心理测评，作答前关闭干扰应用、细读《测评须知》、一次性完成全部题目，提交后3–5分钟生成含总分预警、雷达图、mbti类型及行动建议的简版报告。
中学生需在升学e网通APP上完成学校布置的心理测评作业，如“高一新生心理健康普查（2026版）”或“高中生心理健康诊断”，必须使用学校统一分配的账号登录，跳过验证或用网页端临时账号答题会导致结果不被系统记录、无法生成报告。
确认APP版本并安装正版
打开手机应用商店，搜索“升学e网通”，认准开发商为【杭州铭师堂数字科技有限公司】、图标为蓝底白字的官方应用；旧版本低于10.5.0将缺失新版心理测评入口，安装后立即检查版本号——若显示10.4.9或更低，必须更新至最新版才能看到【我的作业】里的心理任务标签。
登录并定位心理测评任务
方法一：点击底部导航栏【我的】→【我的作业】，查找状态为“未完成”且标题含“心理”“测评”“普查”字样的条目，例如“高二年级心理健康常规筛查（2026秋）”，点击即进入测试首页。
方法二：若首页轮播图弹出“心理测评进行中”横幅，或消息中心有红色角标提醒，直接点击该入口；但该通道仅对当期开放任务有效，过期后自动消失，不可回溯。
方法三：从【我的班级】进入，适用于已加入班级但作业列表为空的学生——先点【我的】→【我的班级】→选择对应行政班→页面下拉找到【心理测评作业】模块，点击进入任务列表。
开始作答前的关键准备
第一步：确认倒计时未启动前，务必关闭手机其他应用，避免来电或微信通知中断答题流程；系统检测到连续3分钟无操作将自动退出，已答题目不保存。
第二步：阅读页面顶部《测评须知》，重点留意反向计分题标识（如“请选最不符合你的选项”），这类题目若按惯性作答会导致维度得分失真，直接影响MBTI类型判定或抑郁量表T分计算。
第三步：全卷必须一次性作答完毕，中途退出即视为放弃；【提交前系统强制校验所有题目是否作答，空题数≥1则无法提交】，此时只能返回逐题补选，不能跳过。
完成测试并查看基础报告
点击【提交】按钮后，等待3–5分钟，系统自动生成含四部分的简版报告：①心理健康总分与预警等级（如“轻度焦虑，建议关注睡眠与时间管理”）；②各分量表雷达图（学习准备度、家庭教养风格等）；③MBTI四维代码（如ESTP）及一句话性格画像；④下一步行动建议（如“可收听心晴FM第27期《考试前如何稳住心态》”）。
体验版用户在此环节无法展开“职业适配建议”和“详细干预方案”，页面显示“升级正式版解锁完整解读”提示框，点击即跳转权限开通页。
