忘记 wsl 普通用户密码时,不必注销发行版。临时以 root 启动目标发行版,修改该用户密码后再恢复普通用户登录即可;过程不要删除用户主目录。
确认目标发行版名称
在 PowerShell 中运行 wsl -l -v,记下目标发行版名称。多套发行版共存时,名称写错会进入另一套 Linux 环境。

以 root 进入并修改密码
运行 wsl -d Ubuntu -u root,把 Ubuntu 换成实际名称。进入 root 提示符后执行 passwd 用户名,按提示输入两次新密码;终端不会显示密码字符是正常现象。
Zynq‑7000 / Zynq UltraScale+ 硬件调试技能。适用于 Xilinx Zynq(Cortex‑A9/A53 + FPGA)Linux 环境,调试 I2C、I2S、UART、GPIO 等外设。包括设备树配置、内核驱动、用户空间调试工具、交叉编译和常见问题排查,支持 PetaLinux 开发。

恢复普通用户并测试
执行 exit 回到 PowerShell,再直接运行 wsl -d Ubuntu。如果发行版仍默认以 root 启动,按上一节的 /etc/wsl.conf 方法恢复普通用户,然后用 whoami 检查。











