mac上实现纵向矩形选择必须按住option键并垂直拖动，textedit和pages不支持该功能，仅sublime text、vscode等第三方编辑器原生支持。
在Mac上用文本编辑器（如TextEdit、Pages、Sublime Text等）进行纵向矩形跨行选择时，必须依赖Option键触发列选择机制，否则拖动只会选中连续的普通文本块；一旦漏按Option或误用Command/Ctrl，就无法进入真正的矩形选择状态。
确认当前应用是否支持原生列选择
并非所有Mac文本编辑器都内置列选择功能。系统自带的TextEdit（纯文本模式下）不支持；Pages仅支持表格单元格内垂直对齐光标，但不支持跨行矩形选；Sublime Text、VSCode、BBEdit、Typora等第三方编辑器才完整支持。若你在TextEdit里反复按Option拖不动，不是操作错，是软件根本不提供该能力。
这一步操作起来很简单，直接打开Sublime Text或VSCode再试即可——别在TextEdit里白费时间。
用鼠标实现Option+垂直拖动的列选择
方法一：标准鼠标拖拽法
第一步：将光标定位到待选区域左上角字符前（不要双击，只需单击一次放置插入点）。
第二步：按住Option键不放（注意不是Command也不是Control），同时用鼠标左键从起始位置垂直向下拖动——必须保持鼠标移动轨迹基本垂直，斜向拖动超过15度就会退化为普通文本选择。
第三步：拖动过程中看到灰色半透明矩形覆盖多行同列区域，松开鼠标即完成列选。此时可直接输入、删除或剪切整列内容。
【关键前提】必须在拖动开始前就按住Option键，边按边点、先点后按、拖到一半再补按，全都不生效。
用键盘组合键扩展列选择范围
当需要选中超过可视区域的长列，或想避开鼠标精度限制时，键盘控制更可靠：
方法一：方向键微调法
先按住Option + Command（macOS下对应Sublime/VSCode），再按↑或↓方向键，每按一次就在当前列位置向上或向下扩展一行选择。适合逐行精控，尤其处理带空行的代码段时不会跳过。
方法二：快速多行光标注入法
把光标放在首行目标列位置→连续按Command+Option+↓，每按一次就在下一行相同列位置添加一个新光标；按5次就获得6个垂直排列的光标，此时输入内容会同步出现在所有行该列位置。
注意：VSCode中此组合键默认绑定为“复制行”，需先在设置里搜索“column selection”并启用“Editor: Column Selection”选项，否则快捷键无效。
