电源本体电感啸叫可锁定为关机不断电时按压电源外壳声音减弱，需同步排查接地与输入滤波；若全屋无有效接地，必须加装接地针或净化稳压器。
电脑主机电源发出持续“滋——”高频电流声，不是风扇转动异响，也不是螺丝松动的机械震动，而是内部电感在市电干扰或接地不良下发生电磁谐振所致，需从机箱接地状态与电源输入滤波两方面同步排查。
先锁定是不是电源本体在啸叫
关机但不断开市电→拔掉显示器、键盘、USB设备、硬盘数据线等所有外设→仅保留主机接通插座→打开机箱侧板→将耳朵贴近电源尾部金属外壳（避开风扇出风口）静听30秒；若存在持续“滋——”声，且用手掌根部用力按压电源外壳时音量明显减弱或中断，【基本可锁定为电源本体电感啸叫】。
注意：这一步必须在关机但不断电状态下执行，否则无法复现待机纹波引发的低频谐振声。
若啸叫只在运行大型软件、游戏或渲染时出现，问题更可能出在显卡供电模块或主板VRM区，而非电源本体。
快速验证接地有效性
方法一：用三相插座检测仪插入当前墙插，若显示“地线未接”或“地线虚接”，【必须立即停用该插座】。
方法二：将主机换插至家中其他房间的墙插，如滋滋声消失，说明原插座黄绿双色接地端子螺丝松动——拆开面板后紧固即可。
若全屋插座均无有效接地，【必须加装专用接地针或接入精密净化稳压器，否则后续所有滤波措施全部失效】。
外接设备验证输入干扰
第一步：将主机电源线接入JJW-1000VA精密净化交流稳压器，开机运行FurMark压力测试10分钟，滋滋声减弱或消失即确认为市电杂波触发；
第二步：换用带双磁环+三级EMI滤波的发烧级电源线（非普通编织线），不换插座直接测试；
第三步：临时串入一台在线式UPS（非后备式），若滋滋声同步消失，说明问题出在输入端，无需拆电源。
