spotlight可快速打开“关于本机”查存储空间和“活动监视器”查内存使用：输入“关于本机”查看彩色存储分布及可用空间；输入“活动监视器”切换至内存标签页，查看内存压力、物理内存总量等；终端命令df -h和top -l 1亦可辅助核查。
用 Spotlight 打开“关于本机”查存储空间
按 Command + 空格 唤出 Spotlight，输入 关于本机，回车打开。点“存储空间”标签页，等待几秒扫描完成，就能看到彩色分类图、已用/可用空间（含“可清除空间”提示），无需安装任何软件。
用 Spotlight 打开“活动监视器”查内存使用
同样按 Command + 空格，输入 活动监视器，回车启动。切换到顶部的 内存 标签页，右下角有实时“内存压力”色块（绿/黄/红），下方列出“物理内存”总量、“已使用内存”、“被压缩内存”和“已缓存文件”等关键项，一目了然。
额外技巧：终端命令一步到位（可选）
如果习惯命令行，Spotlight 搜索并打开“终端”，粘贴执行以下任一命令：
• 查磁盘剩余空间：df -h | grep " /$"
• 查内存总量与使用量：top -l 1 | grep -E "PhysMem|Load:"
结果以简洁文本呈现，单位清晰（GiB），适合快速核对。
