motrix 限速要在下载设置或基础设置里的传输限制项调整。下载上限设得太低会拖慢所有任务，设为“不限速”或 0 才接近全速，多个限速规则同时存在时通常按更低的值生效。

找到传输限速位置

进入 偏好设置 → 基础设置，在传输设置里找到上传限速和下载限速。先看当前下载限速是不是“不限速”，避免误以为网络变慢。

填写低速或常规上限

需要边开会议边下载时，把下载限速改成合适数值，比如 1024 KB/s。官方手册也说明，常规上限、低速模式和自动规则叠加时，会采用更低的限制。

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下载

回到任务列表看速度

保存后回到下载列表，看任务卡片底部的实时速度是否下降。若速度仍很高，检查是否还有单任务限速、低速模式或浏览器扩展接管了下载。

Motrix怎么限制下载速度完成后，回到对应列表或设置页再看一次状态：路径、速度、任务数量或截图结果能对上，才算设置真正生效。