cpu-z 没有单独的“只跑单线程”大按钮，常规做法是在 bench 页点击 bench cpu，然后读取 cpu single thread 一栏。要比较单线程，保持同一 cpu-z 版本和相近电源状态更重要。

切到 Bench 页准备测试

先关闭占用 CPU 的渲染、解压、游戏进程，再打开 CPU-Z 的 Bench 标签。这样单线程分数更接近当前处理器的真实短时性能。

点击 Bench CPU 开始跑分

点击 Bench CPU。CPU-Z 会同时生成单线程和多线程结果，你只需要读取上方 CPU Single Thread 这一栏。

LilyFM

一款AI音频处理工具，主要用于AI播客生成工具，一键将网页文章转换成播客，适合需要提升相关任务效率的用户。

下载

只记录 CPU Single Thread

测试完成后记录 CPU Single Thread 分数。若要和参考处理器比，可在 Reference 下拉框选择型号，但不同 CPU-Z 版本的分数不要直接混比。

CPU-Z怎么进行单线程性能测试的关键是看准入口和字段含义：先进入对应设置页或选项卡，再读取被红框标出的项目，最后用窗口状态或截图复查结果。