sublime中三步将http请求头转为python字典：先清理空行及host等自动生成字段，再用正则^(.):\s(.)$→"\1": "\2"替换，最后手动补{、}和逗号；需确保冒号后仅一个空格、文件编码为utf-8、content-length已删除。
直接把抓包导出的 HTTP 请求头转成 Python 字典，用 Sublime 的正则替换最稳——不用装插件、不写脚本，三步到位，但每步都有明确坑点，跳过就语法报错。
粘贴后第一件事：确认格式和分隔空行
抓包工具（Fiddler/Wireshark）导出的请求头是纯文本，形如 User-Agent: Mozilla/5.0，但常混着空行、Host、Content-Length 等自动生成字段。这些必须提前清理，否则后续字典会多出非法键或长度不一致。
- 确保每行都是
Key: Value格式，冒号后**必须有一个空格**（User-Agent:Mozilla/5.0会匹配失败） - 删掉所有空行——特别是 Header 和 Body 之间的那个空行，它不是字典的一部分，留着会导致
{和}包不住全部内容 - 手动删掉
Host、Content-Length、Connection这类由客户端/代理自动加的字段，它们在 Pythonrequests中通常不需要硬编码
正则替换生成字典键值对：^(.*):\s(.*)$ → "\1": "\2"
这是核心一步，但必须严格按顺序操作，否则 、 为空或错位。
- 先按
Ctrl+F（Windows/Linux）或Cmd+F（macOS），点击右下角.*图标启用正则模式 - 查找框填：
^(.*):\s(.*)$——^和$锚定整行，\s确保只匹配冒号后的**一个空格**（不是任意空白），避免误吞 Tab 或多个空格 - 替换框填：
"\1": "\2"—— 注意用\1而不是$1，Sublime 的替换引擎在单文件内认\1更稳定；双引号必须手动加，不能靠正则生成 - 点
Replace All前，务必先点Find All看是否所有行都被高亮，且没卷入注释或 Body 内容
补全字典结构：手动加 {、} 和逗号
替换后得到的是多行 "Key": "Value"，还不是合法字典。这时候别用正则硬补逗号——容易在最后一行多加，或漏掉换行。
- 把光标移到第一行开头，按
Ctrl+Shift+L（Windows/Linux）或Cmd+Shift+L（macOS），给每行末尾加一个光标 - 统一按
,输入逗号，此时最后一行也会被加上 - 再把光标移到文件最前，输入
{；移到文件末尾，输入}（注意末尾要换一行再写}，否则和最后一行挤一起） - 检查
Content-Length是否还残留——如果之前没删干净，现在它会变成字典里的一个键，但 Pythonrequests发送时会自动计算，硬写反而导致 400 错误
验证编码与 Body 一致性
字典只是 Header 部分。如果你还要拼完整请求（比如带 data= 或 json=），得同步看 Body 编码是否匹配 Content-Type 头。
- 如果 Header 里有
Content-Type: application/json，那 Body 必须是合法 JSON 字符串，不能是 Python 字典字面量 - 如果 Header 是
application/x-www-form-urlencoded，Body 应为a=1&b=2形式，不是字典 - 复制进 Python 后，用
ast.literal_eval()或json.loads()测试能否解析——前者验字典字面量，后者验 JSON 字符串，二者不能混用
最容易被忽略的是：抓包导出的请求头可能含中文或特殊字符（如 Authorization: Bearer xxx 中的 token），Sublime 默认用系统编码读取，若原始是 UTF-8 而文件被识别为 GBK，\2 会截断乱码。遇到这种情况，先用 File → Reopen with Encoding → UTF-8 强制重载。
