win10 夜间模式可以按固定时间自动变暖色,适合晚上办公或看资料。设置时别只打开开关,还要进“夜间模式设置”里确认计划时间,否则第二天可能不会自动切换。
打开显示设置
在桌面空白处右键,选择“显示设置”;也可以按 Win + I 进入“设置 > 系统 > 显示”。在“颜色”区域先打开“夜间模式”,确认屏幕色温开始变暖。

进入计划
点击“夜间模式设置”,把“计划”开关打开。若想省事,选择“日落到日出”;如果系统提示需要位置权限,就改用“设置小时”。

调好色温
在同一页拖动“夜间色温”滑块,先调到自己能接受的暖色程度,再点“立即启用”测试。太黄会影响修图和看图,普通办公保持中间偏左更稳。












