mac版微信需关闭朋友圈和聊天视频自动下载以防止缓存堆积：1. 设置→通用→文件管理→关“自动下载朋友圈视频”；2. 设置→通用→自动下载→将阈值改至“1”mb；3. 发送超5mb视频验证，出现“下载”按钮即生效。

Mac版微信默认开启朋友圈和聊天中视频的自动下载，导致Video缓存目录在后台静默堆积大体积.dat文件，单个常达50–300MB，长期不干预可累积2–6GB且不会出现在系统“存储空间”分类中。

关闭朋友圈视频自动下载

这一步直接切断朋友圈视频缓存的源头，设置后新浏览的视频仅在点击播放时临时加载，不再写入硬盘。

启动Mac版微信 → 左下角三横线图标 → 设置 → 通用 → 文件管理 → 关闭“自动下载朋友圈视频”。

【关闭后原有缓存仍保留在Video目录中，需另行手动清理】

关闭聊天中视频自动下载

聊天窗口收到的视频默认也会自动落地存储，尤其群聊频繁刷屏时极易堆积。该设置藏得较深，必须通过“自动下载”阈值控制。

点击左下角三横线图标 → 设置 → 通用 → 自动下载 → 取消勾选“自动下载小于【20】MB的视频”。

WeChat Article Parser - 微信公众号文章解析

解析微信公众号文章，提取标题、作者、正文、图片等信息。用户发送链接（mp.weixin.qq.com）时触发，自动提取内容并可保存至飞书表格。

下载

将数值框内默认的“20”手动改为【1】——这个数字不可清空，但改到1即等效于关闭；改完后直接关闭设置窗口即可生效。

注意：该操作只影响此后新接收的视频，已下载的视频文件不会被自动删除。

验证设置是否生效

找一位好友发送一段未压缩的手机屏幕长视频（MP4格式，大小超过5MB），发送后观察消息气泡下方是否出现「下载」按钮。

若出现「下载」按钮，说明自动下载已成功关闭；

若视频秒显缩略图且无任何按钮，说明设置未生效，需返回上一步检查是否误将阈值设为“20”而未改为“1”。