在mac版微信中可通过「我的互动」页面查看所有点赞记录：进入个人朋友圈页→点击右上角「≡」→选「我的互动」→按时间倒序浏览并点击「查看」跳转原动态，若被删或受限则提示“不可见”但记录保留。

在Mac电脑上查看自己给他人朋友圈点过哪些赞，不用翻聊天记录、不用猜时间，直接调出微信 for Mac 内置的互动归档页就能完整回溯。

打开「我的互动」页面

启动微信 for Mac → 点击左侧边栏底部的「朋友圈」图标 → 顶部导航栏点击左上角你的个人头像 → 进入个人主页后，再次点击下方「朋友圈」标签 → 页面右上角出现「≡」图标，点击它 → 选择「我的互动」。

这一步必须在「我的朋友圈」专属页面内操作，【如果直接从信息流首页点「≡」，菜单里不会出现「我的互动」】。

筛选和定位某次点赞

进入「我的互动」后，所有你点过的赞和写过的评论都按时间倒序排列；

滚动列表，找到你想确认的那条点赞记录；

WeChat Article Parser - 微信公众号文章解析

解析微信公众号文章，提取标题、作者、正文、图片等信息。用户发送链接（mp.weixin.qq.com）时触发，自动提取内容并可保存至飞书表格。

下载

点击该条目右侧的「查看」按钮 → 自动跳转至原始朋友圈详情页，你能看到自己当时的头像出现在点赞区，且页面左下角明确显示当前总点赞数。

注意：若对方已删除该条动态，或对你设置了朋友圈权限（如“不让他/她看我的朋友圈”），则点击「查看」后会提示“该内容已不可见”，但这条点赞记录仍保留在「我的互动」列表中。

快速验证某条动态是否被你点赞过

方法一：在朋友圈信息流中直接滑动找到目标动态 → 点击进入详情页 → 查看底部点赞区是否有你的头像；

方法二：长按你的头像 → 若弹出「取消赞」选项，说明你确实点过；若无反应，说明未点赞或已取消。