实例的 proto 自动指向其构造函数的 prototype 对象。new 调用时引擎隐式设置该连接；仅具 prototype 的函数（如普通函数、class constructor）可作为构造器；箭头函数无 prototype，不可 new；手动改 proto 不推荐，应优先在创建时确定原型关系。
实例的 __proto__ 自动指向其构造函数的 prototype 对象，这是 JavaScript 原型链机制的核心规则。
构造函数创建实例时自动建立连接
当你用 new 调用一个函数时，JavaScript 引擎会创建一个新对象，并把该对象的 __proto__ 内部属性设置为该函数的 prototype 属性值。
- 这个过程是隐式发生的，不需要手动赋值
-
__proto__是实例的内部原型引用，prototype是函数对象上用于共享方法的属性 - 例如：
const obj = new Array();→obj.__proto__ === Array.prototype为true
箭头函数和普通函数的区别
只有具有 prototype 属性的函数（即“可构造函数”）才能作为构造器使用，从而让实例的 __proto__ 指向它。
- 普通函数（
function Foo(){}）默认有prototype属性，可被new调用 - 箭头函数没有
prototype属性，不能用new，因此不会产生这种__proto__关联 - 类（
class）本质是语法糖，其 constructor 也是普通函数，同样遵循该规则
手动修改 __proto__ 不推荐
虽然可通过 obj.__proto__ = otherObj 或 Object.setPrototypeOf(obj, otherObj) 改变原型，但会影响性能且破坏引擎优化。
- 应优先在创建时确定原型关系，比如通过
new、Object.create()或class定义 -
Object.create(proto)创建的对象，其__proto__直接等于传入的proto - 避免在运行时频繁变更
__proto__，现代代码中几乎不需要这么做
ES6 的 Symbol.hasInstance 不影响 __proto__
__proto__ 的指向只由构造方式决定，与类型检查逻辑无关。
-
Array.isArray()或instanceof的行为依赖于原型链查找，但不改变__proto__本身 - 重写
[Symbol.hasInstance]只影响instanceof判断结果，不影响实际原型链接 -
__proto__是底层链路，instanceof是基于它的上层协议
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