拼多多的消息不是一个总开关全关完，而是拆成订阅服务、活动通知、直播消息、优惠活动短信这些分项。

如果你只是想安静一点，优先关活动类提醒；交易通知和物流助手最好先留着，免得错过售后和发货状态。

先从设置页进入消息接收设置

打开拼多多设置页后，先点“消息接收设置”。这里是所有 App 内消息类提醒的总入口，先到这一层再做细分关闭。

在消息页打开订阅和活动通知

进入消息接收设置后，先看一眼分项，再点“订阅和活动通知”。如果你只想关营销类消息，这一条最先动手就对了。

拼多多返利

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按页面分开处理订阅服务和活动通知

打开以后，页面会把“订阅服务”和“活动通知”拆开列出来。先决定你要关哪一类，不用一上来把所有分项一刀切。

把需要停掉的开关拨成关闭

进到具体分项页以后，把要停掉的开关拨成关闭即可。只要这一步改完，后续营销类提醒会明显少很多。

App 里关了还在弹怎么办

如果拼多多页内的分项都关了，锁屏横幅还是照样跳，问题通常在手机系统通知权限，不在 App 这一层。那就到手机系统通知设置里再把拼多多权限收紧一层。