专注模式会永久修改通知中心设置，需手动恢复：开启摘要与未读计数、设为显示所有通知并启用预览、执行终端命令恢复今日摘要和时间排序。
专注模式启用后，通知中心自动清空历史归档、禁用摘要、隐藏未读计数，甚至改变通知排序逻辑——这些改动并非临时缓存，而是直接写入系统配置；若你只想恢复通知中心原始状态，必须手动还原被专注模式覆盖的设置项。
还原通知中心的未读计数与摘要显示
专注模式默认关闭“在通知中心中显示通知摘要”和“显示未读数量”，导致通知中心顶部空白、无法快速识别堆积条目。
第一步：打开“系统设置” → “通知与专注模式” → “专注模式”。
第二步：点击当前启用的专注模式（如“工作”或“深度专注”）→ 向下滚动至“选项”区域。
第三步：将“在通知中心中显示通知摘要”和“在 Dock 图标上显示徽章”两个开关都设为【开启状态】。注意：这两个开关必须同时开启，否则通知中心仍不显示数字角标。
第四步：退出设置，等待约5秒，下拉唤出通知中心，观察顶部是否重新出现“X 条新通知”提示及按时间倒序排列的完整列表。
恢复通知中心的历史归档与预览内容
专注模式会强制将通知中心设为“仅显示最近24小时”，且关闭“在锁定屏幕上显示”和“预览”功能，导致旧通知不可见、文字内容被遮盖。
方法一：全局重置通知中心可见性
进入“系统设置” → “通知与专注模式” → “通知中心”。
将“显示最近通知”改为“所有通知”，而非“24 小时内”。
开启“在锁定屏幕上显示”和“预览”两项——【若这两项仍为灰色，说明专注模式仍在运行，需先停用】。
方法二：针对单个应用恢复预览
在“通知与专注模式”右侧应用列表中，逐个点击“邮件”“信息”“日历”等高频应用。
确保其子设置页中“预览”选项设为“始终”，而非“仅在解锁时”或“从不”。
解除专注模式对通知排序与分组的干预
专注模式启用期间，通知中心会按“应用分组 → 时间倒序”强制重组，且隐藏“今日摘要”区块；停用后该逻辑不会自动回退。
打开“终端”，粘贴并执行以下命令：
defaults write com.apple.notificationcenterui showTodayView -bool TRUE
defaults write com.apple.notificationcenterui sort-order -string "chronological"
killall NotificationCenter
这三行命令分别恢复“今日摘要”面板、强制按时间顺序排列、重启通知中心进程——执行后无需重启系统，下拉即生效。
