健康ai蚂蚁阿福发起的“科学减重1亿斤”行动再迎关键突破！为助力用户实现科学饮食管理，蚂蚁阿福于7月29日正式推出全新升级版“ai拍饮食”功能。用户可通过拍照、语音输入、文字描述等多种方式，快速获取所摄入食物的热量值与营养成分分析，并同步获得个性化膳食搭配建议、运动消耗方案等专业指导。此外，系统支持将饮食数据一键归档至个人健康档案，所有记录均可随时编辑、回溯查看，精准定位“吃多了”还是“动少了”，清晰识别体重管理中的薄弱环节。
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今年6月，蚂蚁阿福正式启动“科学减重一亿斤”全民健康倡议，截至目前已有近150万网友踊跃加入， collectively 减重逾210万斤。饮食调控是体重管理的核心抓手，而我国《国民健康“十五五”规划》亦明确提出：要深入实施合理膳食行动与健康体重管理行动，广泛动员社会力量共同推进减盐、减油、减糖工作。此次“AI拍饮食”功能的全面升级，正致力于为每位用户配备一位随身“AI营养师”，让科学饮食真正融入日常点滴。
“AI拍饮食”重磅上线！网友笑称：“以后吃饭前，得先让阿福尝一口”
记者实测发现，新版阿福“AI拍饮食”操作极为便捷，“拍—记—调”三步即可完成全流程。以一份早餐为例：拍摄“玉米+茶叶蛋+豆浆”组合后，AI迅速识别并估算该餐总热量约为350–430千卡，整体搭配较为均衡；阿福进一步贴心提示——建议补充一个番茄以提升维生素C摄入量，餐后半小时饮用200ml温水，有助于促进玉米中粗纤维的消化吸收（尽管豆浆含水量高，但其水分利用率低于清水）。
除拍照识别外，用户还可通过语音口述、文字录入或图文结合等方式激活阿福的“营养计算卡”，即时查阅单餐总热量及碳水、蛋白质、脂肪等核心营养素含量。阿福的记忆力同样出色——每顿饭的热量、营养构成、进食时间等信息均自动同步至健康档案，“饮食记录卡”完整呈现历史数据，并实时提醒当日摄入是否“超支”。在记录过程中，食物名称、重量、时间等字段均支持精细化手动修正，确保数据更真实、更可靠。
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“过去吃饭基本靠经验，知道要荤素搭配、少油少盐少糖，可到底吃了多少、是否超标，根本没法判断；手动记账又太麻烦，坚持不了几天就放弃了——嘴管不住，自然瘦不下来。”在北京工作的陈先生第一时间体验了阿福拍饮食功能，“现在就像开了个‘热量账户’，AI帮我盯紧每日摄入与消耗，告诉我怎么吃更均衡、按什么顺序吃更利消化还不犯困。以后每顿饭，真得先请阿福‘试吃’才行。”
用AI把住入口关、迈稳运动步，全国用户已累计减重超210万斤
2024年正值国家“体重管理年”收官之年。合理膳食与科学控重，既是普通人追求健康生活的刚需，也是《国民健康“十五五”规划》重点部署的两大民生工程。
6月底，国内规模最大的健康AI助手——蚂蚁阿福正式发起“科学减重1亿斤”公益行动，依托“1分钱领取体脂秤”、AI饮食运动智能答疑、减重打卡挑战赛等多元形式，迅速成长为大众信赖的“AI减重搭子”。截至7月28日，已有超百万用户通过阿福App投身减重实践，从“动起来”到“吃对味”，累计减重达217万斤。
据悉，“AI拍饮食”功能将持续迭代优化。近期，阿福还同步上线了“饮食拍照打卡”“运动步数挑战”等趣味性有奖活动，旨在通过正向激励机制，帮助更多人在减重路上走得更稳、更久。
