判断ssd寿命终点需查看tbw值，windows需用crystaldiskinfo（查total lbas written换算）或powershell/smartctl提取写入量，原厂工具如三星magician可提供剩余寿命百分比。
要判断一块固态硬盘是否接近寿命终点，最直接的方式是查看它的累计写入数据量（TBW），这个数值决定了硬盘还能承受多少次全盘写入。Windows系统本身不提供这个数据，必须借助第三方工具读取SSD的SMART信息。
使用CrystalDiskInfo查看写入总量
这是最轻量、免安装、中文界面且支持绝大多数NVMe和SATA SSD的方案。
第一步：访问 crystalmark.info 官网，下载最新版 CrystalDiskInfo（选择 Standard Edition，无需安装，解压即用）。
第二步：以管理员身份运行 CrystalDiskInfo.exe → 点击左上角“功能”→勾选“显示所有信息”→确保右下角状态栏显示“正常”或“警告”，而非“未识别设备”。【若显示“未识别设备”，说明当前驱动未启用AHCI模式或NVMe控制器被禁用，需进BIOS开启】
第三步：在主窗口中部找到“属性”列表，向下滚动查找名为“Total LBAs Written”（逻辑块地址写入总数）或“Host Writes”（主机写入量）的条目。该值单位为十亿扇区（1扇区=512字节），换算公式为：数值 × 0.00048828125 ≈ GB；再 ÷1024 ≈ TB。例如显示 1234567890，则约写入 572 TB。
用PowerShell命令行快速提取NVMe盘写入量
适用于已知硬盘型号为三星、西数SN系列、铠侠RC系列等支持标准NVMe日志页的设备，无需额外软件。
方法一：管理员权限打开 PowerShell → 输入命令：Get-PhysicalDisk | Where-Object {$_.BusType -eq "NVMe"} | Get-StorageReliabilityCounter | Select-Object DeviceId,WriteTotalLb → 回车执行。
方法二：若上一条返回空，说明驱动未暴露该计数器，改用：smartctl -a -d nvme#0 /dev/nvme0n1（需先安装 smartmontools 并添加到系统PATH）→ 查找“Data Units Written”字段，其数值×512÷1024÷1024÷1024 = 写入TB数。
注意：PowerShell原生命令对部分OEM定制固件（如联想部分机型搭载的Solidigm E810）可能无法读取写入量，此时必须退回CrystalDiskInfo。
通过厂商专用工具获取精确TBW余量
当需要知道“还剩多少寿命”而不仅是“写了多少”，就得依赖原厂算法——它们把原始写入量、磨损均衡状态、坏块增长趋势一起建模，给出百分比剩余寿命。
三星Magician：仅支持三星原装SSD，安装后自动识别，首页即显示“Remaining Life”和“Terabytes Written”。【务必关闭Windows快速启动，否则Magician可能无法读取待机状态下的NVMe盘】
西数Dashboard：适配西数Black SN850X/SN770等，安装后选择对应盘符，在“Health”页中查看“Drive Health”和“Host Writes”。
铠侠SSD Manager：仅支持RC20/RC30等消费级型号，启动后点击“Drive Information”→展开“Detailed SMART Data”→查找“Host Writes (GB)”与“Media Wearout Indicator”。
