彻底禁用“快速访问”需删除注册表中{679f85cb-0220-4080-b29b-5540cc05aab6}项并重启资源管理器；若仅清空内容，可取消文件夹选项中的两项隐私设置；若仅隐藏标题，需修改shellfolder下attributes值为a0600000。
想让Win10文件夹窗口左侧导航栏里彻底不见“快速访问”这行标题，连带它下面的常用文件夹和最近文件一并消失，就得从注册表层面禁用它的显示逻辑——这不是关掉内容，而是让系统根本不加载这个条目。
彻底删除“快速访问”入口（注册表级）
① 按 Win + R 打开运行框，输入 regedit 回车，以管理员身份运行注册表编辑器。
② 在地址栏粘贴以下路径并回车：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Desktop\NameSpace
③ 在右侧子项列表中，查找名称含 Quick Access 或其默认值为 {679f85cb-0220-4080-b29b-5540cc05aab6} 的项。
④ 右键该子项 → 选择【删除】→ 点击【是】确认警告。
⑤ 关闭注册表编辑器 → 按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器 → 在「进程」页找到「Windows 资源管理器」→ 右键 → 【重新启动】。
保留导航窗格但清空“快速访问”内容
方法一：图形界面设置（推荐）
打开任意文件资源管理器窗口 → 点击顶部【查看】→【选项】→ 打开「文件夹选项」→ 切换到【隐私】标签页 → 取消勾选「在“快速访问”中显示最近使用的文件」和「在“快速访问”中显示常用文件夹」→ 点击【清除】按钮 → 【应用】→ 【确定】。
这一步做完，“快速访问”标题还在，但下面永远为空白，不会自动填充任何条目。
方法二：设默认启动页绕过快速访问
仍在同一「文件夹选项」窗口 → 切换到【常规】标签页 → 在「打开文件资源管理器时打开」下拉菜单中选择【此电脑】→ 【应用】→ 【确定】。
此后每次按 Win+E 或点击任务栏图标，都直接进入“此电脑”，视觉上跳过“快速访问”页面，避免被它干扰。
精准隐藏“快速访问”标题但保留其他导航项
按 Win + R 输入 regedit 回车 → 导航至：
HKEY_CLASSES_ROOT\CLSID\{679f85cb-0220-4080-b29b-5540cc05aab6}\ShellFolder
双击右侧的 Attributes → 将数值数据由默认的 a0100000 改为 a0600000 → 点击【确定】。
【注意】修改后必须重启资源管理器才能生效，否则标题仍会显示。
