落丽吖_3351
2026-07-20
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原创
win11改屏幕休眠时间，路径是「设置→系统→电源和电池」，分别调整「关闭屏幕」和「让设备进入睡眠状态」的时长就行。注意两者不是一回事：关屏幕只是熄屏，睡眠是整个系统进入低功耗模式，别搞混。
右键点开始按钮打开「设置」，进到「系统」分类，再点「电源和电池」。台式机这里可能显示为「电源」，笔记本会多出电池相关选项，入口基本都在系统设置里，位置差不了多少。
展开「屏幕和睡眠」，先设置「接通电源后关闭屏幕」的时长。要是你只是不想显示器很快变黑，把这一项改长就够了，别顺手把睡眠时间也一起改成从不，笔记本长时间高负载亮机很容易发热。
笔记本这里会分开显示「使用电池」和「接通电源」两套选项。插外接电源的时候可以把时长设长点，用电池的场景建议保留较短时长，免得你合盖或者离开座位之后设备还在后台跑，白白耗电。
要是改完设置之后屏幕还是很快黑屏，去检查下厂商自带的电源管理软件、屏保设置和公司组策略。办公电脑的电源策略很可能被管理员锁定，你在本机改的设置会被自动还原。
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