应关闭“桌面与文稿文件夹”icloud同步：一、系统设置中点击apple id→icloud→icloud云盘→“桌面与文稿文件夹”右侧点“选项”，取消勾选对应项；二、照片同步需在icloud设置中取消“同步此 mac”并选择“下载原件并关闭icloud照片”；三、终端执行defaults命令禁用新建文档云保存；四、访达边栏取消显示icloud云盘以清理残留。
Mac本身不支持整机iCloud云备份，但“桌面与文稿文件夹”“照片”“iCloud云盘”等同步功能会持续上传文件，造成实际意义上的自动备份行为。关闭这些项目才能真正阻断数据外流。
关闭桌面与文稿文件夹的iCloud同步
这一步直接切断Mac最常被误用的两个位置（桌面、文稿）与iCloud的实时双向同步，新保存的文件将只留在本地硬盘。
1、点击屏幕左上角苹果菜单 → 选择“系统设置”。
2、在左侧边栏点击您的姓名（带小头像那一项），再点击右侧的“iCloud”。
3、向下滚动到“iCloud云盘”区域，确保其主开关为开启状态——【关闭iCloud云盘本身会导致所有子项失效，但您只需关同步项，不能关整个云盘】。
4、在“桌面与文稿文件夹”条目右侧，点击“选项”按钮。
5、取消勾选“桌面”，若不需要文稿同步，可一并取消；保持勾选则继续上传文稿内容。
6、点击“完成”保存更改。此时访达中桌面图标右下角的云朵标识会消失，新文件不再自动上传。
停用iCloud照片同步
只要“同步此 Mac”开着，每张截图、每张导入的照片都会立刻推上iCloud，哪怕你从没点过“备份”按钮。
打开“系统设置” → 点击您的姓名 → “iCloud” → 向下滚动至“照片” → 取消勾选【同步此 Mac】。
弹窗出现后，必须选择处理方式：选“下载原件并关闭iCloud照片”，把云端所有原图一次性拉回本地；选“保留iCloud照片”则Mac只存缩略图，【一旦iCloud空间满或账户异常，你可能打不开任何一张原图】。
打开“照片”App → 左侧边栏点“最近删除” → 右上角点“全部删除” → 输入密码确认。这个相簿里的照片虽已删，但仍在iCloud保留30天，持续计入配额。
彻底关闭iCloud云盘（可选）
方法一：系统设置中关闭主开关
点击苹果菜单 → “系统设置” → 您的姓名 → “iCloud” → 点击“iCloud云盘” → 将顶部开关向左滑动至灰色关闭状态 → 弹窗中务必选择“保留在Mac上” → 点击“关闭”。
方法二：终端命令强制禁用（适用于开关灰显或无法操作时）
打开“终端”App，粘贴执行：defaults write NSGlobalDomain NSDocumentSaveNewDocumentsToCloud -bool false → 回车后重启访达。
关闭后，“访达”侧边栏的“iCloud云盘”图标变灰，“桌面”与“文稿”不再出现在iCloud云盘目录中，本地对应文件夹将重建为空白文件夹。
