mac支持全屏中即时添加第二应用分屏，无需退出全屏：通过菜单栏【+】号或mission control拖拽窗口缩略图实现，支持调节比例与绿色按钮退出。
当你已经让一个应用全屏显示，又想立刻引入第二个应用并排工作，而不是退出全屏再重新拼贴——Mac系统原生支持“全屏中即时添加第二应用”的分屏机制，无需最小化或切换桌面。
在全屏状态下直接添加第二应用
该方法专为沉浸式工作流设计，适用于写作+查资料、编码+终端、会议+笔记等场景。前提是第一个应用已真正进入全屏模式（非最大化窗口），且未被其他全屏应用抢占空间。
1、确保目标应用已通过点击绿色按钮或按 Control + Command + F 进入全屏状态——此时菜单栏和程序坞会自动隐藏。
2、将鼠标缓慢移至屏幕顶部边缘，等待约0.5秒，隐藏的菜单栏浮现。
3、在菜单栏最右端找到半透明的【+】号图标，点击它。
4、系统立即弹出当前所有已运行应用的缩略图列表，包括后台挂起的应用。这些缩略图按最近使用顺序排列，但不包含已全屏的当前应用本身。
5、用鼠标点击任一缩略图，该应用瞬间加载到屏幕左侧或右侧，与原有全屏应用构成左右分屏布局——原有应用自动收缩为半屏，不再占据整个显示器。
用Mission Control拖入全屏空间实现分屏
当“+”号不可见（例如某些老旧应用不支持、或系统未响应时），可绕过菜单栏，直接通过Mission Control强制注入第二应用。
方法一：触控板手势触发
第一步：用三指或四指向屏幕上方轻扫，呼出Mission Control界面。
第二步：观察顶部显示器空间栏，找到当前全屏应用所在的独立空间缩略图（通常带应用图标和标题）。
第三步：从下方应用窗口缩略图区域，拖拽任意一个非全屏窗口的缩略图，精准投掷到该全屏空间缩略图上。
第四步：松手后，系统自动将其转为分屏视图，两个应用并列显示。
方法二：键盘快捷键触发
按下 Control + 上箭头键 呼出Mission Control → 找到目标全屏空间 → 拖入第二个应用窗口缩略图 → 松手完成分屏。
⚠️注意：若拖入后未触发分屏，而是新建了一个桌面空间，请确认你拖的是“窗口缩略图”而非“应用图标”——只有正在运行的窗口缩略图（带预览画面）才支持分屏注入。
调整与退出分屏
分屏建立后，中间会出现一条垂直分隔线。将鼠标悬停其上，光标变为双向箭头，左右拖动即可实时调节两应用宽度比例。
点击任一分屏窗口内的任意位置，再将鼠标移至屏幕顶部，绿色按钮重新出现；点击它，当前窗口退出分屏，另一窗口自动恢复全屏。
按 Esc 键可快速退出当前分屏视图，但仅对部分应用生效——若无效，请优先使用顶部绿色按钮操作。
