应根据判断场景选择分支结构：范围判断用if-else if-else，固定值匹配用switch；注意switch需break防穿透、建议加default；避免多个独立if导致逻辑错误。
Java 的分支和循环不是独立模块，而是程序逻辑的骨架。写对结构，代码才清晰；选对形式，逻辑才高效。
分支结构怎么选：if 还是 switch？
判断场景决定语法选择：
- 用 if-else if-else 处理范围判断（比如成绩 ≥90 为优秀、80–89 为良好），条件之间有隐含顺序和区间关系，且支持任意布尔表达式
- 用 switch 处理固定值匹配（比如菜单选项 1/2/3/4、状态码 "START"/"RUN"/"STOP"），要求类型是 int、char、String 或枚举，不支持 float/double
- 注意 switch 中每个 case 后必须加 break，否则会“穿透”执行后续 case；default 不是必须，但强烈建议加上作为兜底
多分支常见坑与优化写法
多个并列 if 容易误写成互斥逻辑，实际却可能全部触发：
- 错误示范：连续写四个独立 if（如 score≥90、score≥80、score≥70、score
- 正确写法：用 if-else if-else 链，确保只走一条路径；且条件可利用隐含范围（如 else if(score >= 80) 已默认 score
- 嵌套过深时（超过三层 if），考虑提取方法或改用策略模式，避免可读性崩塌
循环结构怎么用才稳
三种循环适用场景不同，别硬套一种：
- for 适合已知次数或遍历集合/数组，结构紧凑，初始化、条件、更新三部分一目了然
- while 适合条件驱动型重复（如“用户没输入有效值就继续提示”），先判后执行，可能一次都不运行
- do-while 保证至少执行一次（如“先执行游戏回合，再问是否继续”），后判条件
- 循环内慎用 break 和 continue：break 用于提前退出，continue 跳过本次迭代；嵌套循环中它们只影响当前层
分支+循环组合实战要点
真实业务常是“一边筛选一边处理”，组合使用要讲逻辑顺序：
- 先用分支做准入判断（如 if (list != null && !list.isEmpty())），再进循环，避免空指针
- 循环中嵌分支时，把高频条件放前面（如 if (status == ACTIVE) {...} else if (status == PENDING) {...}），减少无效判断
- 避免在循环里反复创建对象或调用耗时方法；能提前提取的变量或计算，不要留在循环体内
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