win11系统盘爆满时，可通过设置界面一键清理、手动清空%temp%和c:\windows\temp文件夹、或用管理员权限运行三条del命令批量清除临时文件，快速释放c盘空间。
Win11系统盘爆满，打开资源管理器一看C:\Users\用户名\AppData\Local\Temp和C:\Windows\Temp两个文件夹加起来占了十几个GB，这些临时文件既不自动清理又不会自己消失，必须手动干预才能腾出真实可用空间。
用设置界面一键清理临时文件
这是最省心的方法，适合不想碰命令行或路径的用户，系统会自动识别并归类当前可删的临时数据。
按【Win + I】打开“设置”→点击左侧“系统”→再点右侧“存储”→等待页面完成磁盘分析后，点击“临时文件”。
勾选“临时文件”“回收站”“下载内容”“Internet临时文件”“传递优化文件”，如果列表里出现“以前的Windows安装”，【务必勾选】——它通常就是Windows.old文件夹，轻松吃掉10GB以上。
点击顶部“删除文件”按钮，系统立刻开始清理，进度条走完就能看到C盘可用空间数字跳涨。
手动清空用户级Temp文件夹（%temp%）
这个路径存放你日常用的所有软件产生的临时缓存，比如浏览器下载中途文件、Office编辑时的自动备份、安装包解压残留，删掉完全不影响系统运行。
按下【Win + R】→输入%temp%→回车。
按【Ctrl + A】全选→按【Shift + Delete】永久删除（跳过回收站）。
遇到提示“文件正在使用中”？直接跳过就行，这类文件是当前运行程序锁住的，强制删可能卡死软件，但跳过不影响整体清理效果——其余95%以上的文件都能顺利清掉。
以管理员权限清空系统级Temp文件夹
C:\Windows\Temp里的东西更底层，来自Windows更新、驱动安装、服务启动过程，普通用户权限打不开，也删不干净。
方法一：右键“文件资源管理器”图标→选择“以管理员身份运行”→在地址栏输入C:\Windows\Temp→回车。
方法二：按下【Win + R】→输入C:\Windows\Temp→回车→若弹出“拒绝访问”，点击“继续”获取临时管理员权限。
进入后全选所有内容→按【Shift + Delete】删除。
如果部分文件仍显示灰色不可选或删除失败，【不要强行重试】，那是系统核心进程正在调用的临时资源，重启电脑后再操作一次即可解决。
用命令行批量清理三处关键路径
适合想一步到位、不怕黑窗口的用户，三条命令覆盖用户临时区、系统临时区、预读缓存区，执行完立刻见效。
第一步：以管理员身份运行“Windows终端（管理员）”或“命令提示符”。
第二步：依次粘贴并执行以下命令（每输完一条按回车）：del /f /q "%TEMP%\*.*"del /f /q "C:\Windows\Temp\*.*"del /f /q "C:\Windows\Prefetch\*.*"
Prefetch文件删完系统会自动重建，不影响开机速度或程序启动，放心执行。
