最可靠的方法是用福昕pdf编辑器mac版一键插入动态页码，支持自动编号、起始页设置、奇偶页区分且不破坏原始结构；预览app仅能手动添加静态页码，适合5页以内临时场景；automator配合pdfcpu可批量生成真正嵌入流的页码。
如果你在Mac上打开一份几十页的PDF报告、论文或合同，发现每一页都没有页码，翻页时无法快速定位、汇报时不能准确引用具体页面，就必须立刻给每一页都加上连续、准确、位置统一的页码——这不是靠截图或手打数字能解决的事。
用福昕PDF编辑器Mac版一键插入动态页码
这是最可靠的方法，页码随增删页自动更新，支持起始编号、奇偶页区分、自定义格式（如“第3页”），且不破坏PDF原始结构和文字可选性。
1、访问福昕官网下载安装【福昕PDF编辑器Mac版】（必须是桌面客户端，非浏览器插件），启动后点击【快速打开】导入目标PDF文件。
2、顶部菜单栏选择【页面管理】→【页眉/页脚】→【添加】。
3、在弹出窗口中，先点击中间蓝色文字区域进入宏命令配置；从【宏命令】列表里选“&p”插入动态页码，再手动输入“第&p页”或仅“&p”——【&p是唯一能触发自动编号的变量，输错成p或P将导致所有页显示字母p】。
4、在【外观】中设定：位置选“底部居中”或“底部右侧”，字体设为Helvetica 10pt，颜色用#666灰色；边距建议设为6mm，避免打印时被裁切。
5、【页面范围】务必确认勾选“全部页面”；若误选“仅奇数页”，偶数页将完全空白，且该操作不可逆，需重新插入。
用macOS预览App手动叠加静态页码（免安装）
适合只有5页以内、临时应急、不想装第三方软件的场景。注意：它不生成真页码，只是贴图式文本框，增删页后数字不会变，必须重做。
方法一：Option键拖拽复用（推荐用于3～10页）
1、双击PDF用预览打开，点击右上角【标记】工具栏中的【文本框】图标（T形）。
2、在第一页右下角单击，输入“1”，字号调至12pt，颜色设为#999浅灰。
3、按住Option键不放，将该文本框拖到第二页相同位置，松开后双击修改数字为“2”。
4、重复此操作，逐页拖拽→修改数字，直到最后一页。
方法二：复制粘贴提速（仅限连续页且位置严格对齐）
1、输入第一页页码后，Command+C复制该文本框。
2、翻到第二页，Command+V粘贴，直接修改数字即可——比拖拽更准，尤其适合屏幕分辨率高、位置难对齐的情况。
【关键提醒】预览不识别页码变量，每页数字必须手动输入；页数超15页极易漏页或输错，不建议用于正式交付文档。】
用Automator + pdfcpu命令行批量加页码
适合技术用户处理多份PDF、需要自动化流程、或已有Shell脚本集成需求。该方法生成真正嵌入PDF流的页码，非图层覆盖，兼容性极强。
第一步：安装依赖工具
1、打开终端，执行：brew install pdfcpu（需已安装Homebrew）。
第二步：创建Automator快速操作
1、打开Automator，新建【快速操作】文档。
2、左侧库中拖入【运行Shell脚本】动作，Shell选/bin/zsh，把以下命令粘贴进去：
pdfcpu stamp add -mode b "p" "$@
3、保存为“PDF加页码”，关闭Automator。
第三步：直接调用
1、在Finder中选中一个或多个PDF文件，右键→【快速操作】→【PDF加页码】。
2、几秒后新PDF自动生成，页码位于页面底部居中，阿拉伯数字，从1开始连续编号。
