要彻底阻止iphone 13自动记录常去地点，需关闭“重要地点与路线”：进入设置→隐私与安全性→定位服务→系统服务→关闭该选项，立即清除历史数据且不再记录；同时关闭交通信息、网络搜索与siri建议、改进定位服务，并精准设置各app定位权限为“永不”“允许一次”或“使用app期间”，禁用“始终”。
你想彻底阻止iPhone 13自动记录你常去的公司、家、健身房等位置，防止系统在“重要地点与路线”里长期累积你的行踪轨迹——这一步操作不关定位服务总开关也能实现，但必须深入到系统服务子项里手动关闭。
关闭“重要地点与路线”自动记录
打开【设置】→【隐私与安全性】→【定位服务】→【系统服务】。
向下滚动找到【重要地点与路线】，点击进入。
关闭顶部的【重要地点与路线】开关。这一步【会立即清除已存储的所有历史地点数据】，且不再新增记录。
注意：该选项在iOS 16及以上系统中默认开启，即使你把个别App设为“永不”获取位置，它仍会独立运行并持续学习你的日常动线。
限制其他高风险系统服务
方法一：返回上一级【系统服务】列表，逐个检查以下三项并关闭：
【交通信息】——关闭后地图不会预估通勤时间，但能避免上传你的实时移动路径。
【网络搜索与 Siri 建议】——关闭可阻止Siri根据你所在位置推送附近餐厅、加油站等结果，减少位置关联行为。
【诊断与用量】→【改进定位服务】——这个隐藏开关必须关掉，否则设备会持续向苹果匿名上传定位修正数据，间接强化你的位置画像。
精准控制App级定位权限
第一步：回到【定位服务】主页面，确保顶部【定位服务】开关保持开启（否则部分功能异常，如天气、地图导航失效）。
第二步：向下滚动，找到微信、抖音、美团、高德地图等常用App，逐一点击进入。
第三步：对每个App执行以下操作之一：
① 若该App非强依赖位置（如新闻客户端、工具类App），直接选【永不】；
② 若需临时用一次（如打车、扫码点餐），选【允许一次】；
③ 若仅在使用中需要定位（如运动记录App），选【使用App期间】；
④ 【绝对不要选“始终”】——除非是车载导航类App且你明确接受后台持续追踪。
特别提醒：某些App（如微信）在“使用App期间”模式下，若开启“实时位置共享”，仍会主动上传坐标，需额外进入微信内部设置关闭该功能。
