az screen recorder在非root安卓设备上无法内录系统声音，因android 10起限制第三方应用捕获音频流；仅支持麦克风外录或需root后启用internal audio选项。
想用 AZ Screen Recorder 录制手机内部声音，却发现点开“音源”选项只有“麦克风”可选，系统内录始终灰色不可用——这不是你设置错了，而是安卓系统权限机制决定的：从 Android 10 开始，非 root 设备默认禁止第三方应用直接捕获系统音频流，AZ Screen Recorder 免费版无法绕过这一限制。
确认设备是否支持内录
第一步：打开手机「设置」→「关于手机」→连续点击「版本号」7次，启用开发者选项；
第二步：返回「设置」→「系统」→「开发者选项」→查找「USB调试」和「无线调试」是否已开启；
第三步：在终端或 ADB 工具中执行 adb shell pm list permissions com.hecorat.screenrecorder.free | grep audio，若未返回 android.permission.CAPTURE_AUDIO_OUTPUT，说明系统未授予该权限——【此时无论软件内如何设置，都无法启用内录】。
方法一：使用已 root 的安卓设备
root 后，AZ Screen Recorder 才能调用底层音频管道。操作路径：安装 Magisk → 刷入 Audio Capture 模块 → 重启 → 打开 AZ Screen Recorder → 设置 → 音源 → 选择「Internal audio」；
注意：部分 Android 12+ 设备即使 root，也需额外启用「Audio Playback Capture」开关（位于开发者选项中），否则仍会静音。
方法二：通过扬声器外放+麦克风收音（免 root）
打开 AZ Screen Recorder → 点击右上角齿轮图标进入设置 → 找到「Audio source」→ 选择「Microphone」；
将手机媒体音量调至 70%～85%，关闭蓝牙耳机、勿戴降噪耳塞，避免环境噪音干扰；
这一步操作起来很简单，直接把视频播放出来再录就行，但录制质量取决于扬声器素质和环境隔音——回声、失真、底噪都会被一并收录。
方法三：改用系统原生录屏（推荐优先尝试）
多数国产安卓机型（华为 EMUI、小米 MIUI、OPPO ColorOS、vivo Funtouch OS）自带屏幕录制功能，且默认支持系统声音；
下拉通知栏 → 找到「屏幕录制」图标 → 长按进入设置 → 开启「录制系统声音」或「同时录制系统声音和麦克风」→ 开始录制；
此方式无需安装第三方软件，不依赖 root，兼容性好，音画同步稳定——【如果只是临时录一段游戏声音或视频配音，这是最快最稳的方案】。
