必须进入bios/uefi固件设置界面：一、开机热键法（如联想f2、戴尔f2、惠普f10、华硕delete）；二、windows设置→更新和安全→恢复→立即重启→疑难解答→高级选项→uefi固件设置；三、shift+电源菜单重启；四、运行shutdown /r /o /t 0命令。
当你需要调整启动顺序、启用 CPU 虚拟化、关闭 Secure Boot 或修复无法开机的问题时，必须进入 Win10 电脑的 BIOS/UEFI 固件设置界面。这一步不能跳过，也无法通过桌面软件替代，必须在操作系统加载前或借助系统恢复机制触发。
开机瞬间按热键硬闯 BIOS
这是最直接、最快捷的方式，适用于所有品牌台式机与笔记本，但对时机要求极严——必须在 Windows 启动流程开始前完成按键操作。
第一步：确保电脑处于完全关机状态（不是睡眠或快速启动下的假关机），长按电源键 5 秒强制断电，静置 3 秒后再按电源键开机。
第二步：看到品牌 Logo（如 Lenovo、ASUS、Dell 等）刚闪现的 0.5 秒内，立即连续敲击对应热键——联想按 F2 或 Fn+F2，戴尔按 F2，惠普按 F10，华硕按 Delete，宏碁按 F2 或 Delete，微星按 Delete。
第三步：若屏幕直接跳出 Windows 登录界面或徽标动画，说明已错过窗口期，需重来；若画面变为黑白/蓝灰文字菜单且顶部显示“Main”“Boot”“Security”等栏目，即已成功进入 BIOS/UEFI。
注意：部分新机型启用“快速启动”后，POST 时间被压缩至几乎不可见，此时热键极易失效，建议优先尝试其他方法。
用 Windows 设置触发 UEFI 固件重启
该方式不依赖键盘响应速度，图形界面引导清晰，适合热键失灵、USB 键盘未识别或不确定品牌热键的用户。
按下 Win + I 打开设置 → 进入“更新和安全” → 左侧点“恢复” → 在“高级启动”下点“立即重新启动”。
电脑重启后进入蓝色恢复环境，依次点击：疑难解答 → 高级选项 → UEFI 固件设置 → 重启。
这一步会绕过 Windows 加载器，直接调用固件接口，【无需提前禁用快速启动】，即使系统启用了 Fast Startup 也能正常进入。
按住 Shift 键从电源菜单重启
这是路径最短的操作，全程鼠标+键盘配合，适合熟悉 Windows 交互逻辑的用户。
方法一：点击开始菜单右下角电源图标 → 按住键盘 Shift 键不放 → 用鼠标点击“重启” → 保持 Shift 按下直到出现蓝色“选择一个选项”界面再松手。
方法二：若电源菜单被隐藏，可右键任务栏开始按钮 → 选择“关机或注销” → 按住 Shift 键再点“重启”。
后续步骤与上一方法完全一致：疑难解答 → 高级选项 → UEFI 固件设置 → 重启。
运行命令强制跳转固件层
适合习惯命令行、需要批量操作或远程协助场景，执行后立即生效，无图形界面干扰。
按 Win+R 打开“运行”对话框，输入：shutdown /r /o /t 0，回车。
电脑将立刻重启并进入恢复环境，后续路径同前：疑难解答 → 高级选项 → UEFI 固件设置 → 重启。
该命令等效于“Shift+重启”，但更隐蔽、更稳定，【不会因鼠标误点或 Shift 松早而失败】。
