anki本地备份需分三步：电脑端用【文件→创建备份】生成.colpkg完整包并重命名；手机端通过设置强制触发本地备份；导出单个牌组用【文件→导出】生成.apkg（须勾选含媒体文件）。

当你在Anki中积累了大量自制牌组、自定义样式和学习进度，又担心误操作、系统崩溃或设备丢失导致数据清零，就必须掌握本地备份牌组数据的可靠方法——这不是可选项，而是每次新增重要卡片后都该立即执行的动作。

电脑端（Windows/macOS）手动创建完整备份

这一步会打包当前整个Anki个人资料（含所有牌组、笔记类型、模板、媒体文件及学习记录），生成一个独立的.colpkg文件，可离线保存、跨设备恢复。

打开Anki主程序 → 点击顶部菜单栏【文件】→ 选择【创建备份】。

Anki会自动弹出保存对话框，默认路径为用户配置目录下的backups子文件夹，文件名格式为backup-年-月-日-时-分.colpkg。请【不要直接点“保存”就关闭窗口】，先手动修改文件名，加入简明标识，例如backup-考研政治-20260531.colpkg，避免日后多个同名备份混淆。

点击保存后，等待右下角状态栏显示“备份已完成”，再进行其他操作。若中途关闭Anki或断电，备份可能不完整，无法用于恢复。

手机端（iOS/Android）强制触发一次本地备份

iOS和Android版Anki不提供“导出单个牌组”的功能，但能立即生成一份完整的本地备份文件，存于设备内部存储中，供后续提取或恢复使用。

方法一（iOS）：进入Anki → 右上角「设置」图标 → 向下滚动找到「Backups」→ 点击「Create Now」。

方法二（Android/AnkiDroid）：点击右上角「≡」→「设置」→「高级设置」→「备份管理」→「创建备份」。

备份完成后，文件默认命名为collection-yyyy-MM-dd-HH-mm.colpkg，存储在应用私有目录内。iOS需通过iTunes或第三方文件管理工具（如Documents by Readdle）访问；Android可直接用文件管理器进入/Android/data/com.ichi2.anki/files/backup/路径查看。

只备份特定牌组（导出为.apkg文件）

当你只想把某个牌组（比如“雅思听力真题”）单独拎出来，分享给同学、导入到另一台电脑，或作为轻量级存档，就用这个方法。它不包含学习记录，仅含卡片内容与模板结构。

第一步：点击顶部菜单栏【文件】→【导出】。

第二步：在弹窗中勾选「仅导出所选牌组」→ 左侧树形列表中展开并单击目标牌组名称 → 勾选「包含媒体文件（音频/图片）」→ 点击「导出」。

第三步：选择保存位置，文件名后缀必须为.apkg。注意：【如果未勾选“包含媒体文件”，导出后图片和音频将全部丢失，卡片显示为空白或报错】。

这一步操作起来很简单，直接把生成的.apkg文件发微信或拖进U盘就行，但切记不能用它替代完整备份——它无法恢复你的记忆间隔、复习次数、下次到期时间等核心学习数据。

自动备份开关与保留份数设置

手动备份容易遗忘，启用自动备份是守住数据底线的关键防线。Anki默认每5分钟检测一次，满足条件即触发备份，但必须先确认开关已开启且参数合理。

点击【工具】→【首选项】→ 切换到「备份」标签页。

确保「启用自动备份」复选框已勾选；下方「保留备份」数值建议设为【至少7】，这样能覆盖最近一周每天一份，避免旧备份被自动清理后无法回溯。

修改完成后点击「确定」，设置即时生效。无需重启Anki，下次启动或同步前就会按新规则执行。