office文档缓存及本地支持文件堆积是mac上word等应用占满磁盘空间的主因，可通过手动清理缓存目录、删除containers/group containers残留、运行微软官方卸载工具、终端重置偏好设置、排查onedrive协同缓存五种方式解决。
如果您发现Mac上的Word、PowerPoint等Office应用占用大量磁盘空间，且常规卸载或重启无效，则很可能是Office文档缓存及本地支持文件持续堆积所致。以下是针对此问题的多种清理方案：
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一、手动清除Office文档缓存目录
Office for Mac会将从OneDrive、SharePoint Online等云服务打开的文档临时缓存至本地Library目录，这些缓存文件长期未清理可累积至数十GB。需定位并删除对应路径下的缓存内容。
1、关闭所有Office应用程序（Word、Excel、PowerPoint、Outlook）。
2、打开访达，按Shift + Command + G调出“前往文件夹”窗口。
3、依次输入以下路径并进入，删除其中所有与Microsoft Office相关的子文件夹或文件：
~/Library/Caches/com.microsoft.Word
~/Library/Caches/com.microsoft.Excel
~/Library/Caches/com.microsoft.Powerpoint
~/Library/Caches/com.microsoft.Outlook
4、在相同路径下，检查并删除~/Library/Caches/com.microsoft.Office365ServiceV2文件夹（若存在）。
二、清理Office容器与组容器残留
macOS系统为每个沙盒化应用分配独立的Containers和Group Containers存储空间，Office套件在此类目录中保存同步状态、配置元数据及离线文档副本，是空间占用主因之一。
1、使用Shift + Command + G前往~/Library/Containers。
2、删除以下全部以com.microsoft开头的文件夹：
com.microsoft.Word
com.microsoft.Excel
com.microsoft.Powerpoint
com.microsoft.Outlook
com.microsoft.Office365ServiceV2
3、再次使用Shift + Command + G前往~/Library/Group Containers。
4、删除所有以UBF8T346G9开头的文件夹（例如UBF8T346G9.ms.office、UBF8T346G9.Office365ServiceV2等）。
三、使用微软官方卸载工具执行缓存重置
微软提供专用于Mac平台的自动清理工具，其内置逻辑可识别并安全移除Office文档缓存、同步元数据及损坏缓存项，避免手动误删风险。
1、访问微软支持页面，搜索关键词Remove Office from a Mac。
2、下载最新版Microsoft Uninstall Tool（.pkg格式）。
3、双击运行安装包，授权管理员权限后启动工具。
4、在界面中勾选Clear document cache and sync metadata选项（如有），点击“Uninstall”执行全量清理。
5、工具完成操作后，提示“Cache reset completed successfully”，即表示缓存已清空。
四、通过终端命令强制刷新偏好设置与缓存注册表
部分缓存行为由plist配置文件控制，系统可能因旧配置残留持续写入缓存。通过终端重置相关键值，可中断异常缓存策略。
1、打开“终端”应用（位于“应用程序 > 实用工具”）。
2、逐行输入以下命令并回车执行（每行执行完毕无报错即可继续）：
defaults delete com.microsoft.Word NSRecentDocuments
defaults delete com.microsoft.Excel NSRecentDocuments
defaults delete com.microsoft.Powerpoint NSRecentDocuments
defaults delete com.microsoft.Office365ServiceV2 DocumentCacheSizeLimit
3、执行清理命令：
rm -rf ~/Library/Application\ Support/Microsoft/Office/OfficeFileCache
4、重启所有Office应用，首次启动时将重建最小化缓存结构。
五、检查并清除OneDrive协同缓存干扰项
当OneDrive桌面客户端与Office同时运行时，OneDrive会为Office文档创建额外本地副本（尤其启用了“按需文件”功能），该副本独立于Office自身缓存，但常被误认为Office占用。
1、打开OneDrive应用，点击菜单栏图标 → “首选项” → “账户”选项卡。
2、点击“选择文件夹”按钮，查看是否启用了Office 文档自动同步或始终保留在此设备上选项。
3、若存在大量标记为“始终保留”的Word/PPT文件，取消勾选对应文件夹，选择仅在线可用。
4、等待OneDrive完成脱机处理后，在访达中前往~/Library/CloudStorage/OneDrive-*路径，确认无重复Office缓存子目录。
