蓝屏重启常因虚拟化未启用或冲突导致，需依次开启BIOS虚拟化、启用Windows虚拟机平台功能、解决Hyper-V与VMware互斥问题，并禁用Device Guard。
蓝屏重启常和虚拟化技术没开有关，尤其是运行vmware、virtualbox这类软件时。关键不是“有没有虚拟化硬件”，而是系统是否识别并启用了它。下面分几步直接解决。
确认并开启CPU虚拟化（BIOS/UEFI设置）
这是最基础也最容易被忽略的一步。即使你的CPU支持VT-x（Intel）或AMD-V（AMD），若BIOS里没打开，系统就无法使用。
- 重启电脑，在开机自检画面出现时，反复按F2、DEL、ESC或F10（不同品牌按键不同，联想多为F2，戴尔多为F2/F12，华硕多为DEL）进入BIOS/UEFI
- 找到类似“Advanced”→“CPU Configuration”或“Configuration”→“Intel Virtualization Technology”“SVM Mode”“AMD-V”等选项
- 将对应项设为Enabled，按F10保存退出
- 进系统后，按Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器 → “性能”选项卡 → 查看右下角“虚拟化”是否显示“已启用”
启用Windows虚拟机平台相关功能
仅BIOS开了还不够，Windows自身也要启用配套支持模块，否则VMware等会因驱动冲突蓝屏。
- 按Win+R，输入OptionalFeatures回车，打开“Windows功能”窗口
- 勾选以下两项：Windows虚拟机监控程序平台 和 虚拟机平台
- 点击确定，重启电脑
- 注意：Win10家庭版默认不带Hyper-V，但这两项是必须开的；Win11专业版/企业版用户如果同时用Hyper-V，需注意与VMware互斥（见下一条）
处理Hyper-V与VMware的资源冲突
Hyper-V一旦启用，就会独占硬件虚拟化层，导致VMware驱动加载失败而蓝屏。两者不能共存，必须二选一。
- 若你主要用VMware，建议彻底关闭Hyper-V：
以管理员身份运行CMD或PowerShell，执行：
bcdedit /set hypervisorlaunchtype off
然后重启 - 再进“Windows功能”界面，取消勾选：Hyper-V、Windows沙盒、Windows虚拟机监控程序平台（注意：这里取消的是Hyper-V相关项，但上一步的“虚拟机平台”仍要保留）
- 如不确定是否清干净，可运行systeminfo命令，查看“Hyper-V要求”一项是否全为“否”
禁用Device Guard（尤其Win11用户）
Win11默认启用基于虚拟化的安全（VBS），它会占用虚拟化资源并拦截未签名驱动——而VMware部分驱动可能因此被拦，触发0x0000007E等蓝屏。
- 按Win+R，输入regedit回车，打开注册表编辑器
- 定位到：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\DeviceGuard - 双击右侧EnableVirtualizationBasedSecurity，把数值数据改为0
- 重启生效
