需启用“显示最近使用的应用程序”选项：一、系统设置→桌面与程序坞→程序坞行为→开启该开关；二、终端执行defaults write com.apple.dock show-recents -bool true并killall Dock；三、可调数量上限，如defaults write com.apple.dock recents-limit -int 15；四、关闭开关即可隐藏区域；五、defaults delete com.apple.dock recents-apps可清空记录。
如果您希望在Mac的Dock栏中显示最近打开的应用程序，但当前未看到该区域，可能是由于系统设置中关闭了“显示最近使用的应用程序”选项。以下是实现此功能的具体操作步骤：
一、通过系统设置启用最近应用显示
macOS内置了“最近使用的应用程序”功能，它会在Dock最右侧自动生成一个分隔区域并列出近期启动的App图标，该功能需手动开启且依赖于系统偏好设置中的明确勾选。
1、点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“系统设置”。
2、在左侧边栏中滚动查找并点击“桌面与程序坞”。
3、向下滚动至“程序坞行为”部分，找到“显示最近使用的应用程序”选项。
4、打开该开关，使其处于启用状态（呈现绿色）。
5、启用后，Dock右侧将立即出现带有“最近使用”字样的分隔线及对应应用图标，新打开的App将在退出后自动归入该区域，最多保留10个。
二、使用终端命令强制启用最近应用功能
当图形界面中该选项不可见、灰显或更改后未生效时，可通过终端直接写入系统偏好配置，绕过UI层限制完成启用。
1、按下Command + 空格键调出聚焦搜索，输入“终端”并回车启动。
2、在终端窗口中输入以下命令并按回车执行：
defaults write com.apple.dock show-recents -bool true
3、接着输入以下命令重启Dock进程以使设置立即生效：
killall Dock
4、执行完毕后，Dock将刷新布局，“最近使用”区域将在数秒内自动出现在Dock最右侧。
三、调整最近应用图标的数量上限
系统默认最多显示10个最近应用图标，但可通过终端指令修改该数值，以适应不同工作流对历史记录长度的需求。
1、打开“终端”应用程序。
2、输入以下命令以将上限设为15个（可替换数字为5–20之间的任意整数）：
defaults write com.apple.dock recents-limit -int 15
3、执行刷新命令：
killall Dock
4、修改完成后，新上限将在下次新增应用时生效，已超出原数量的应用将被自动截断。
四、隐藏最近应用区域而不影响其他Dock设置
若仅需临时移除“最近使用”区域，同时保留Dock其余配置（如自动隐藏、图标大小等），可单独禁用该模块，无需重置整个Dock行为。
1、进入“系统设置” > “桌面与程序坞”。
2、在“程序坞行为”中，关闭“显示最近使用的应用程序”开关。
3、关闭后，该区域将立即从Dock中消失，且不会清除已缓存的最近应用数据。
五、通过终端命令彻底清除最近应用记录
当需要清空所有历史条目（例如共享设备前保护隐私），可直接删除系统维护的最近应用数据库，该操作不影响Dock显示逻辑本身。
1、启动“终端”。
2、输入以下命令并回车：
defaults delete com.apple.dock recents-apps
3、执行刷新命令：
killall Dock
4、执行完成后，“最近使用”区域仍存在，但其中所有图标均被清空，后续新开App将重新计数。
