咕咚怎么查看月度报告_咕咚运动月度总结查询步骤

雨雪大大_6795

雨雪大大_6795

2026-03-29

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原创

可在“运动统计”“成绩档案”或“查看记录”中查询月度运动汇总:运动统计按月展示各项目总次数、时长、公里数及卡路里;成绩档案提供带趋势图与达标率的月度快照并支持导出;查看记录可通过时间与类型筛选后生成自定义统计表。

咕咚怎么查看月度报告_咕咚运动月度总结查询步骤

如果您希望在咕咚APP中获取当月运动完成情况的汇总信息,但未找到明确的“月度报告”入口,则可能是该功能被整合在“运动统计”或“成绩档案”模块中。以下是查询咕咚运动月度总结的具体步骤:

一、通过运动统计查看月度汇总

咕咚APP将月度运动数据集中展示于“运动统计”页面,支持按月筛选并呈现步数、公里数、卡路里等核心指标的累计值,是获取月度报告最直接的路径。

1、打开手机上的咕咚APP,确保已登录个人账号。

2、点击底部导航栏右下角的【我的】选项。

3、在【我的】页面中,向上滑动查找并点击【运动统计】。

4、进入后,默认显示当前月份数据;点击顶部月份标签,可切换至上个月或更早月份进行对比查看。

5、页面中将列出当月健走、跑步、骑行等各项目总次数、总时长、总公里数及消耗卡路里等汇总数值。

二、从成绩档案调取月度运动档案

“成绩档案”模块专用于归档和回溯个人历史最佳成绩与周期性表现,其中包含按自然月生成的运动档案快照,适用于查看带时间戳的正式月度总结。

1、在咕咚APP【我的】页面中,找到并点击【成绩档案】入口。

2、进入后,点击页面顶部的【月度】标签(部分版本显示为“月报”或“每月回顾”)。

3、系统自动加载最近三个月的月度档案卡片;点击任意一张卡片,即可展开查看该月的运动天数、平均单次时长、最高单日公里数、趋势图及达标率等详细内容。

4、若需导出,可点击右上角【生成报表】按钮,生成含LOGO与数据水印的长图格式月度报告。

三、使用“查看记录”筛选生成月度汇总

当“运动统计”或“成绩档案”不可见时,“查看记录”作为底层数据源,可通过手动筛选组合出完整月度报告,尤其适用于自定义统计口径(如仅统计晨跑或工作日健走)。

1、在【我的】页面中,点击【查看记录】(部分版本显示为“运动记录”)。

2、进入后点击顶部【所有运动】右侧的筛选图标(漏斗形)。

3、在筛选面板中,设置时间范围为当月1日至今日,并可勾选特定运动类型(如仅跑步、仅健走)。

4、确认筛选后,页面将仅显示该时间段内的全部有效运动条目;点击右上角【统计】按钮,即时生成该筛选条件下的月度汇总数据表。

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