前程无忧简历需手动或自动刷新以提升曝光量。可通过app/网页端免费刷新、购买刷新次数、开通小秘书自动刷新，或优化内容后刷新来增强匹配率。

如果您已上传简历至前程无忧平台，但发现职位曝光量偏低或投递响应减少，则可能是由于简历未及时刷新导致排序靠后。以下是刷新求职简历的具体操作方法：

一、手动刷新在线简历（APP端）

该方式适用于快速提升当前简历在搜索结果中的排序权重，系统会将简历置顶显示约24小时，适用于紧急求职阶段。

1、打开前程无忧51job手机APP，登录个人账号。

2、点击底部导航栏【我的】，进入个人中心页面。

3、在【我的在线简历】模块中，点击右侧显示的简历卡片。

4、进入简历详情页后，点击右下方刷新简历按钮。

5、确认弹窗提示，完成刷新操作。

二、手动刷新在线简历（网页端）

网页端刷新与APP逻辑一致，适用于习惯使用电脑操作的用户，刷新后同步生效于全平台。

1、使用浏览器访问前程无忧官网（www.51job.com），登录账号。

2、将鼠标悬停于页面右上角头像，点击【我的简历】。

3、在简历列表页，找到正在使用的主简历，点击立即刷新链接。

4、输入验证码（如需），点击确认。

三、购买并使用刷新次数

免费用户每日仅限1次手动刷新，若需高频刷新（如连续多日置顶），须通过增值服务获取额外次数。

1、在APP【我的】页面，点击【增值服务】或直接搜索【简历刷新】。

2、进入【简历刷新】服务页，选择所需次数（如5次、10次、30次套餐）。

3、点击立即购买，跳转至支付页面。

4、选择微信/支付宝等支付方式，完成付款后次数自动到账。

5、返回简历页即可使用新增次数进行刷新。

四、开通自动刷新服务（小秘书）

该服务可按设定周期（如每72小时）自动执行刷新动作，避免人工遗漏，适合长期稳定求职者。

1、在APP【我的】页，点击【增值服务】→【前程无忧小秘书】。

2、查看服务说明，点击立即开通按钮。

3、选择订阅周期（月度/季度/年度），完成支付。

4、开通成功后，进入小秘书设置页，开启【自动刷新简历】开关。

5、系统将在设定时间自动触发刷新，无需手动干预。

五、刷新前优化简历内容

单纯刷新无法提升匹配率，配合内容更新可增强HR点击意愿，系统会识别最新修改并赋予更高权重。

1、进入【我的在线简历】，点击去优化按钮。

2、根据AI提示补充缺失项（如技能证书、项目经历、关键词等）。

3、在【工作经历】或【自我评价】栏添加与目标岗位强相关的表述。

4、编辑完成后点击右上角保存，再执行刷新操作。