华为mate40 pro、iphone和一加ace 2v均支持定时开启夜间模式：华为通过深色模式定时开启设定起止时间；iphone用夜览功能自定义时段并调节色温；一加可选自定义时间或日落到日出自动切换。

如果您希望手机在特定时间段自动启用夜间模式，避免手动频繁切换，可通过系统内置的定时功能实现。不同品牌机型的操作路径略有差异，以下是主流机型的具体设置步骤：

一、华为Mate40 Pro（HarmonyOS）定时开启深色模式

该机型通过“深色模式”设置中的“定时开启”选项，可精确设定每日启用与关闭时间，系统将严格按设定时段自动切换界面主题。

1、打开手机【设置】应用。

2、向下滚动并点击【显示和亮度】。

3、点击【深色模式】进入配置页面。

4、开启【定时开启】右侧的开关按钮。

5、分别点击【开始时间】和【结束时间】，选择您期望的起止时刻，例如21:00至07:00。

二、苹果iPhone（iOS/iPadOS）定时启用夜览模式

苹果设备使用“夜览”功能实现夜间模式效果，支持基于地理位置的日落到日出自动调节，也支持完全自定义时间段，色温亦可调校以适配视觉舒适度。

1、进入【设置】→【显示与亮度】。

2、点击【夜览】选项。

3、开启【设定时间】开关。

4、选择【自定时间】，然后设定【从】和【到】的具体时间点，例如22:00至06:30。

5、返回夜览页面，轻点【色温】滑块，向左拖动可增强暖色调，减轻蓝光刺激。

三、一加Ace 2V（OxygenOS/ColorOS）定时切换日夜间模式

该机型提供“定时切换”独立开关，支持两种触发逻辑：地理光照感知（日落到日出）或用户预设时间区间，切换动作涵盖状态栏、系统UI及部分第三方应用适配区域。

1、进入【设置】应用。

2、点击【显示与亮度】。

3、找到并点击【定时切换】。

4、开启【定时切换】右侧滑块。

5、在弹出选项中选择【自定义时间】，然后设定启用与停用时刻，例如20:30至06:00；或选择【日落到日出】，系统将依据当前位置实时计算明暗交替时间。