需以管理员身份运行powercfg /hibernate off命令禁用休眠，再通过控制面板移除界面休眠选项，最后用powercfg /a验证、检查hiberfil.sys删除及磁盘空间释放情况。
如果您发现 Windows 10 系统中休眠功能已启用，但希望彻底禁用该模式以释放磁盘空间或避免误触发，则需执行系统级关闭操作。以下是关闭休眠模式的具体步骤：
一、使用管理员命令提示符禁用休眠
该方法直接调用系统电源管理工具 powercfg，强制停用休眠支持并删除 hiberfil.sys 文件，是彻底关闭休眠的首选方式。
1、按下 Win + X 组合键，从弹出菜单中选择Windows PowerShell（管理员） 或 命令提示符（管理员）。
2、在打开的窗口中输入以下命令并按回车：powercfg /hibernate off。
3、若命令成功执行，窗口将直接返回新行且无错误提示；此时系统已停止休眠功能注册。
4、关闭窗口，无需重启即可生效。
二、通过控制面板取消休眠显示项
即使休眠功能已被系统禁用，开始菜单或电源按钮界面仍可能残留“休眠”选项。此步骤用于移除图形界面中的休眠条目，防止用户误选。
1、按下 Win + S 打开搜索框，输入控制面板 并打开。
2、将右上角“查看方式”设为大图标，点击电源选项。
3、在左侧边栏点击选择电源按钮的功能。
4、点击更改当前不可用的设置，解锁下方配置区域。
5、向下滚动至关机设置区域，取消勾选休眠复选框。
6、点击保存修改完成操作。
三、验证休眠是否已关闭
执行禁用命令后，需确认系统不再报告休眠支持，同时检查关键文件是否已被清除，确保操作真实生效。
1、以管理员身份运行命令提示符，输入：powercfg /a 并回车。
2、在输出结果中查找The system does not support hibernation 或类似提示语句。
3、打开系统盘（通常为 C:\），确认hiberfil.sys 文件已不存在。
4、点击开始菜单→电源图标，观察列表中是否已完全移除“休眠”选项。
四、检查磁盘空间释放情况
休眠关闭后，系统会自动删除 hiberfil.sys 文件，其大小通常等于物理内存容量。该步骤用于确认空间是否已实际回收。
1、打开此电脑，右键点击系统盘（如 C:），选择属性。
2、在常规选项卡中查看可用空间数值，并与禁用前对比。
3、若差值接近当前内存总量（例如 16 GB 内存对应约 16 GB 空间释放），说明 hiberfil.sys 已被成功清除。
五、处理组策略限制（仅限专业版/企业版）
在受域策略或本地组策略管控的设备上，休眠功能可能被强制启用。若上述方法无效，需检查并覆盖策略设定。
1、按下 Win + R，输入 gpedit.msc 并回车。
2、依次展开：计算机配置 → 管理模板 → 系统 → 电源管理 → 休眠按钮。
3、双击启用休眠按钮，确认其状态为未配置 或 已禁用。
4、若显示已启用，则点击禁用，再点击确定保存。
